很多人刷牙前喜歡將牙膏蘸一下水，想讓牙膏起更多泡沫，但是有人說這個習慣會降低牙膏的摩擦力，從而降低刷牙效果，這個說法正確嗎?牙膏的種類有很多，有些牙膏有美白作用，有些牙膏標明可以清新口氣，不同功效的牙膏可以購買嗎?
牙膏蘸水并不會影響刷牙效果，而且牙膏和水配合之后，才能起到更好地清潔牙齒的作用。
牙膏中的主要成分中就有水，摩擦劑也是其中一個主要的成分，如果牙膏中只含有摩擦劑，會對牙齒造成損傷，也會影響清潔效果，加入水之后可將摩擦劑凝聚起來，也能緩解摩擦劑和牙齒之間的摩擦力，清潔牙齒的效果就更好。
摩擦劑并不溶于水，因此牙膏中加入水也不會影響摩擦劑的功效。大家在刷牙時即使不將牙膏蘸水，口腔中也含有一定量的唾液，因此牙膏是否蘸水和牙膏的清潔能力并沒有關系。
1、美白牙膏能美白嗎
我們在挑選牙膏時會看到有些牙膏上標明有美白牙齒的作用，這樣的牙膏可以選擇嗎?其實牙膏的主要成分是摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發泡劑等，想通過刷牙來美白牙齒主要靠的是物理方法，即通過摩擦將牙齒表面的食物殘渣、黃漬、茶漬等物質清除，從而讓牙齒露出原本的顏色。如果是因為四環素牙、氟斑牙等原因導致牙齒發黃，通過刷牙是無法美白牙齒的。
