檢查時不能抓大病放走小病。檢查時重視身體的重要器官,忽視了小科疾病,比如:眼、耳、鼻、喉科放棄檢查。尤其是鼻咽癌等疾病,如眼底視網(wǎng)膜是全身惟一可用肉眼直接觀察到末梢血管,對全身系統(tǒng)疾病(如高血壓、糖尿病)的診斷及治療都有重要的指導意義。
檢查后不重視復查,認為小毛病沒必要復查。應該注意一些不起眼的小毛病,可能就是大毛病的征兆,而復查就是有針對性的進一步明確診斷,從而達到明確診斷,及時治療是很有必要的。
檢查報告單隨手就扔。有很多人檢查后,看完結(jié)果隨手將報告單結(jié)果扔掉,覺得沒有查出毛病,就沒有保留的必要。一個人去年和今年檢查結(jié)果可能都是正常的,但如果其中某項指標有了很大變化,那就有必要引起重視了,或是往好了發(fā)展,繼續(xù)保持。因此,檢查報告單要好好保存,切勿亂扔。
身體檢查是預防疾病的有效手段之一,通過檢查,可以了解自身健康狀況,發(fā)現(xiàn)一些不易察覺的早期疾病,以便及時預防,終止疾病的發(fā)生發(fā)展,收到事半功倍的效果,檢查是為了發(fā)現(xiàn)一些不健康的信息,使產(chǎn)生疾病的危險因素被及時排除,定期進行全面的身體檢查,是自我保健的重要方式之一。
3 歲-13歲:這年齡段處于兒童期,一般多在入托、上小學及小學畢業(yè)時檢查,主要了解生長發(fā)育狀況及先天性、遺傳性疾病等情況。
14歲-19歲:這個時期的初中、高中學生是身體生長迅猛時期,應該每學期定期檢查,除了了解生長發(fā)育情況外,還要了解早期疾病危險因素、傳染性疾病的情況,幫助糾正不良生活習慣,提高身體素質(zhì)和抗病能力。
20-30歲:為青年期,可以說是身體和精力旺盛時期,很多人認為身體健壯沒必要檢查,其實,健康應該從青年開始注意,比如 “突發(fā)心肌梗死”、“突發(fā)腦卒中”,并不是突發(fā)的,動脈硬化植根于青年,發(fā)展在中年,發(fā)病可能在中老年。這是一個漫長的、積累的過程,沒有病程的積累發(fā)展,就不會有所謂的突發(fā)心梗和突發(fā)腦卒中。很多研究已經(jīng)證明,有些20多歲的青年人已經(jīng)開始動脈硬化,到30多歲已經(jīng)堵塞一半以上,到50多歲堵死了,好像堵得很突然,實際上已經(jīng)經(jīng)過長久的積累。因此希望人們要轉(zhuǎn)變健康觀念,每個人都要對自己的健康負責。每年或兩年一次檢查很有必要。
40歲以上: 中老年人隨著年齡的增長和生理功能的下降,是疾病的多發(fā)期,應該每年1次定期檢查,并建立保管好檢查檔案。特別是對患有疾病的人尤為重要;對于檢查中發(fā)現(xiàn)的囊腫、結(jié)石、息肉等,不需要藥物治療或藥物治療無效的疾病,應按照醫(yī)囑定期復查,動態(tài)觀察病情變化;對于心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病,應選擇專科系統(tǒng)治療和隨診觀察,至少每年1-2次相關(guān)檢查。
雖然沒有硬性規(guī)定,但考慮機體生理年齡的多發(fā)病階段和社會環(huán)境及職業(yè)的情況,或根據(jù)自己的身體情況和需要(如遺傳性、家族性疾病)。定期年度身體檢查是很有必要的。