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格斗包含哪些 格斗需注意什么(2)

  崔泓熙在留學日本時,學習了日本松濤館流空手道,并融入到跆拳道中去,因此在跆拳道的型中,可以看到少數松濤館流的手部招式。

  它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式,使練習者增強體質,掌握 技術,并培養堅韌不拔的意志品質。

  分為世界跆拳道聯盟(WTF)和國際跆拳道聯盟(ITF)世界職業跆拳道聯盟(WPTF)。跆拳道是第三個進入奧運會的格斗項目。前兩個進入奧運會的格斗項目都 不約而同地回避了腿法這個殺傷力大的技術,但缺少了這種重要的技術,格斗世界無疑是極不完整的。

  怎樣既能反映腿法技術,又能保證參賽者的安全呢?花式跆拳道吸取了擊劍的思想 ,用一種點到為止的方法,解決了這個問題。

  這使跆拳道練習者的數量呈爆炸式增長,但也受到了格斗界人士多的批評。對他們來說,花式跆拳道是典型的“花拳繡腿”,將本是重擊利器 的腿法變成純粹表現技巧的表演,簡直是“對格斗精神的褻瀆”。

  由于是點到即止的原則,花式跆拳道重視力量訓練的程度較小。

  如今跆拳道快速的發展,在很多格斗賽事都能 看到跆拳道選手的身影。

  泰拳

  泰拳,即泰國拳術,殺傷力大,歷史悠久。泰拳分為古代泰拳(Muay Boran)和現代泰拳。

  泰拳王者泰拳脫胎于暹羅武術。泰拳號稱“五百年無敵”,時至今日仍是殺傷力大的普及型格斗技。泰拳號稱 “八條腿的運動”。

  古代的泰拳其拳法并不突出,但擁有兇狠的膝法、肘法,以及異常剛猛的腿法:泰拳的標志技術---掃踢,曾使眾多的拳手葬身于鐵腿之下,被踢斷胳膊、踢斷腿的不勝 枚舉。

  在古代泰拳剛猛的技法基礎上,現代泰拳完美的融合了西洋拳(拳擊)技術,使現代泰拳技術得以完善,如虎添翼。在現代泰拳手中不乏拳猛之輩。泰拳的致命弱點,是拳手對摔法及反 關節技術缺乏了解。

  泰拳的力量訓練思路比較獨特,強調耐力訓練,要求每一擊都集中全身力量,對訓練重量倒不太關心。當然,這種思路稱不上正確,只能認為是一種趣向。

   在泰拳式技術占據主流地位的自由搏擊界,拳手們用正統的力量訓練方法,獲得了力量更強的腿法。

  泰拳(泰語:??????;拉丁轉寫:Muay Thai)何謂泰拳?有關泰拳的文獻越來越多地見諸武術 刊物或泰國風土游記中。此類文章大部分試圖介紹、評述泰拳技術或特色,遺憾的是,只能勾繪出泰拳輪廓。部分所謂專家,只顧其外表形態,不諳其精妙之處,另一部分則大力描繪其原始、粗野或灰 暗的一面。

  散打

  散打也叫散手,誕生于1979年,80年代初,中國國家體委在北京體院和武漢體院開始試點開展散手運動。如今散打已經在國際格斗賽事上有一 定的地位。

  散手是中國武術的普及形式。為了安全起見,傳統武術絕大多數增強功力的訓練方法,散手都沒有采用。

  目前散手有“踢、打、摔”三項招法。散手腿法受到的批評 多,由于指導思想首先關注的是安全問題,腿法力量受到了大的限制。這一點滲透到散手比賽規則、戰術思想和訓練的方方面面,盡管從來沒有過明文禁止腿法重擊,但不可否認,散手腿法在殺傷 力方面和傳統武術有天壤之別。

  摔法是散手的殺手锏,在以拳腳為主的普及型格斗界,散手摔法讓很多門派的拳手感到不適應。散手如今仍不太 重視力量訓練,力量訓練的方法還不太科學,因此散手缺少重擊選手。

  散打中的摔法是有一定特色的。根據“快摔”的要求和“無把”的特點,把握“破壞重心”和“掄圈”的要點,創造出 了“接招摔”和“夾打摔”的方法,使散打的摔法快速、省力且實戰性強。

  現代散打比賽始于20世紀70年代末,而2000年的中國武術散打王爭霸賽則以全新的形式亮相,相對于傳統的錦標賽 和邀請賽,武術散打王比賽給人的感覺是更精彩,更好看,也有其競賽的一些基本規則。

  散打王爭霸賽的計分是五局總分制,每局比賽邊裁判員都要對比賽分數進行記錄,由場上裁判將分數 交給記分員,在全部五局比賽結束時,由記分員統計每位邊裁判員的記錄分數,在一場比賽結束時,被多數邊裁判員判為勝方的運動員應被宣布為獲勝方。

  需要注意的是,每個裁判員是獨立 判分的,不能由三個邊裁判員的總分相加來判斷勝負。

  在散打比賽中,只要運動員合理運用各武術流派的攻防招法,包括拳法、腿法、摔法和膝法,均有可能得分,但在比賽中如果使用犯規 動作,是要受到嚴厲懲罰的。

  中國傳統武術源遠流長,門派眾多,技術豐富。在攻防技術上,傳統武術講究“手是兩扇門,全憑腿打人”。

  在發力技術上,傳統武術講究“其根 在腳,發于腿,主宰于腰,形于手指”,指出“練腿為本”。

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