哮喘現如今的發病率也越來越高了，哮喘的人經常受到病癥的折磨，經常出現咳嗽，呼吸急促的現象，嚴重影響到患者的正常生活。那么哮喘吃什么好呢?那么接下來就讓我們一起隨著x 診所欄目沈華浩專家來了解一下吧!

　　哮喘吃什么好

　　一、梨

　　患上了哮喘日常生活中可以經常吃梨，梨含有豐富的營養價值，而且梨含有豐富的水分，有利于哮喘的治療。

　　中醫覺得，梨味甘、微酸、性偏涼，主要是歸肺、胃二經，可以起到消痰降火、潤肺清熱、養陰生津、清胃瀉熱、滋腎補虛還有潤腸通便等效果。

　　治療肺結核導致的咳嗽、咯痰可以起到獨特而顯著的效果。

　　二、荔枝

　　荔枝吃起來是非常的爽口的，而且含有豐富的營養價值，能夠非常有效的緩解哮喘的癥狀。

　　中醫覺得，荔枝性味甘，酸而溫，無毒，可以起到潤肺化痰、生津止渴、健脾和胃、疏肝理氣還有滋補腎陰等效果。

　　三、甘蔗

　　中醫覺得，甘蔗性味甘無毒，歸胃、肺、腎經，可以起到潤肺益胃、補腎生津的效果。

　　四、核桃

　　中醫覺得，核桃性味甘溫、質潤無毒，歸胃、肺、肝、腎等經，可以起到養胃助納、益肺平喘、調肝和血、潤腸通便、補腎健腦等效果。

　　五、橘子

　　經常吃橘子能夠很好的去除肺熱，有著不錯的潤肺止咳的作用，還有著不錯的治療哮喘的作用。

　　中醫覺得，其性味甘，酸而濕、無毒。橘實歸胃、肺、心、肝等經，橘葉、橘核、橘絡等也能藥用，可以開胃生津、潤肺止咳、健脾止瀉、行氣宣痹還有疏肝解郁等。

　　六、石榴

　　中醫覺得，石榴性味甘酸而平，石榴皮則澀溫，歸肺、大腸等經，可以養胃生經、清熱止渴、殺蟲止痢還有利膽明目等。

　　近日有相關的研究表明，吃大量果蔬能避免哮喘。在某動物實驗里，喂食了高膳食纖維含量飲食的老鼠接觸到會導致哮喘發作的房屋里的塵螨時，它們肺里面出現的炎癥要比那些吃了較少健康食物的老鼠藥少。

　　研究人員覺得從細胞機制控制哮喘的這項研究結論，對于人類也適用，它強調了人們所吃食物會讓免疫細胞的發育還有腸道外的疾病受到影響。

　　本期嘉賓介紹

　　沈華浩

　　男，呼吸內科主任醫師，教授，現任浙江大學醫學部副主任，浙江大學醫學院附屬第二醫院呼吸和危重癥醫學科主任、浙江大學呼吸疾病研究所所長。學科帶頭人，對呼吸系統常見病和多發病的診斷和治療具有豐富的臨床經驗，尤其擅長慢性咳嗽、難治性哮喘、COPD、肺部感染、呼吸系統疑難雜癥的診治以及危重病搶救。國家食品藥品監督管理局藥物臨床試驗機構(呼吸專業)負責人;衛生部呼吸專科醫師培訓基地主任;浙江大學博士生導師。

　　醫療成就

　　在哮喘發病機制和防治研究已達國際先進水平;肺局部免疫研究、肺泡蛋白沉積癥的病因和發病機理研究、抗生素和平喘藥臨床藥理研究等方面已達國內領先水平。在全肺灌洗的臨床應用、氣道反應性測定技術、銅綠色假單胞菌耐藥機制研究、睡眠呼吸暫停綜合癥監測與多學科綜合治療達國內先進水平。經纖維支氣管鏡肺活檢(TBLB)、支氣管肺泡灌洗(BAL)、纖維支氣管鏡鎳鈦合金記憶支架置入治療氣道狹窄為省內領先。

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