毛峰茶蜂蜜水有哪些功效
食材
毛峰茶5克，蜂蜜適量(好是原味)。
做法
1、將毛峰茶置于燒水壺中，加入冷水，煮沸;
2、煮沸后放置10分鐘左右，待降至70攝氏度，根據個人口味加入蜂蜜，飲服即可。
注意
1、在高溫下，毛峰茶粉和蜂蜜的營養結構都會受到破壞，所以盡可能選擇溫度較低的飲用水。
2、毛峰茶性涼，女性經期好避免飲用。
毛峰茶蜂蜜水的功效是可以改善我們暗沉的膚色，能緩解便秘，對治療慢性咽炎也有輔助治療的作用。
但是在服藥前后1小時內是不能飲茶的，同時人參、西洋參不宜和茶一起食用。
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。
蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。
1千克的蜂蜜約含有3000千卡的熱量。
蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
蜂蜜可以美容養顏。
