3.養血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣。
如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
做法一
食材：紅棗10個，枸杞子10克，冰糖適量。
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里。
2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點變色即可停火。
3、把紅棗倒出來，直止涼透。
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里。
5、放到適量冰糖，倒入沸騰的開水。
6、蓋好蓋子，燜大概2到3分鐘即可喝。
做法二
1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下。
2、把紅棗洗干凈后把核去掉。
3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機里。
4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起。
5、用過濾網把渣去掉。
6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了。
結語：以上就是三九養生堂為大家介紹的紅棗枸杞茶的禁忌等相關內容。大家現在知道自己適不適合喝紅棗枸杞茶了吧，這道茶的功效與作用是很多的，但也不能忽略它的禁忌，大家只要平時多注意就可以了。文章還介紹了它的做法，大家趕緊學起來吧。
