亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

喝茶的講究 錯(cuò)誤的喝茶竟會(huì)導(dǎo)致癌癥(2)

  8、看體質(zhì)

  比如體熱的人適合綠茶,腸胃不好好選發(fā)酵茶。某位中醫(yī)藥專(zhuān)家很會(huì)喝茶,如春天易上火,就喝綠茶,心情不好時(shí)則飲花茶, 疏肝調(diào)氣,舌苔厚、肚子漲、消化不太好時(shí)則會(huì)泡一杯烏龍或者鐵觀音這類(lèi)半發(fā)酵茶,以助祛濕。

  喝茶禁忌

  1、忌空腹飲茶,茶入肺腑會(huì)冷脾胃。

  2、忌品茶飲燙茶,好56℃以下。

  3、忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。

  4、忌沖泡過(guò)久,防止氧化、受細(xì)菌污染。

  5、忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會(huì)在后泡出。

  6、忌飯前飲,茶水會(huì)沖淡胃酸。

  7、忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會(huì)影響消化。

  8、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì)影響藥效。

  9、忌飲隔夜茶,茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。

  10、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

  11、忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

  12、不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶。

  13、忌發(fā)燒喝茶,茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

  喝茶的好處

  有助于延緩衰老

  茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據(jù)有關(guān)部門(mén)研究證明1毫克茶多酚清除對(duì)人肌體有害的過(guò)量自由基的效能相當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同類(lèi)物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng),清除活性酶的作用。

  有助于抑制心血管疾病

  茶葉中的茶多酚對(duì)人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內(nèi)壁脂肪沉積,血管平滑肌細(xì)胞增生后形成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。

  茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

  有助于預(yù)防和抗癌

  茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成,并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。據(jù)有關(guān)資料顯示,茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類(lèi)化合物),對(duì)胃癌、腸癌等多種癌癥的預(yù)防和輔助治療,均有裨益。

  有助于預(yù)防和治療輻射傷害

  茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。據(jù)有關(guān)醫(yī)療部門(mén)臨床試驗(yàn)證實(shí),對(duì)腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進(jìn)行治療,有效率可達(dá)90%以上

  對(duì)血細(xì)胞減少癥,茶葉提取物治療的有效率達(dá)81.7%,對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

  有助于抑制和抵抗病毒菌

  茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用,對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對(duì)消炎止瀉有明顯效果。

  中國(guó)有不少醫(yī)療單位應(yīng)用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達(dá)90%左右。

  有助于美容護(hù)膚

  茶多酚是水溶性物質(zhì),用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

  有助于醒腦提神

  茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神益思、清心的效果。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于喝茶的講究文章的全部?jī)?nèi)容,現(xiàn)在大家對(duì)我上文所介紹的知識(shí)是否有所了解了呢?錯(cuò)誤的喝茶不僅不會(huì)對(duì)身體有好處,還會(huì)導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生,所以大家以后一定要注意。

喝茶的好處 喝茶的講究 喝茶禁忌 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产人妻人伦AV又粗又一长 | 精品一区二区三区五区六区 | 欧美国产日韩 | 国产精品女人呻吟在线观看 | 亚洲一区二区三区av在线观看 | 凹凸在线无码免费视频 | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 开心色99xxxx开心色 | 国产精品久久久久久久免费A片 | 亚洲国产av无码精品无广告 | 国产在线视频资源 | 久久国产精品久久软件 | 色婷婷综合网站 | 成年女人免费视频播放试看 | 91精品国产人成网站 | 好男人免费影院www神马 | 久久久久无码av色戒 | 成人资源三区无码人妻少妇久久中文字 | 久草在线视频免费老司机 | 亚洲精品久久久久无码AV片软件 | 四虎永久在线精品免费A | 国产综合色视频久久久 | 欧美成人精品a8198v无码 | 人成精品系列视频在线免费播放 | 欧美亚洲中文精品高清老 | 国产人妻精品一区二区三区不卡 | 一本大道香蕉视频在线观看 | 欧美成人精品视频在线播放 | av无码中文一区二区三区四区 | av高清 | 天天做天天干天天日 | 亚洲麻豆一区 | 日本人六九视频 | 一本道久久综合无码人妻 | 婷婷久久综合九色综合88 | 亚洲欧美国产国产一区第二页 | 久热这里只有精品6 | 国产精品久久久久三级 | 97av视频| 国产大片91精品免费 | 无码av在线 |