玫瑰花茶是一種比較常見的飲品,多數人們都比較喜歡,特別是對于女性朋友來說。平時適當的喝一點玫瑰花茶可以為我們的身體補充需要的營養物質。生活中關于玫瑰花茶的泡法有很多,并且效果都不同。飲用玫瑰花茶是有禁忌的,對玫瑰花茶感興趣的朋友要繼續看哦。
1.養胃護肝
很多人不知道,其實玫瑰花茶是可以幫助我們養胃護肝的,我們要知道玫瑰花茶性溫和,能夠疏肝理氣,能夠幫助我們滋潤肝臟,具有養胃解郁等功效,在平時如果有肝氣郁結的朋友,那么可以喝一點玫瑰花茶,這樣對身體有好處。
2.調理痛經
女性朋友在平時可以多喝一點玫瑰花茶,主要是因為玫瑰花茶能夠幫助我們解郁理氣,它在促進身體血液循環方面有很不錯的功效,并且可以幫助我們活血化瘀,很多的女性都會有痛經的情況出現,喝玫瑰花茶可以幫助我們緩解痛經癥狀。
3.調理腸胃
多數人應該都想不到,其實適當的喝一點玫瑰花茶可以幫助我們調理腸胃,我們要知道玫瑰花茶在促進消化吸收方面有很好的功效,平時喝玫瑰花茶可以緩和腸胃神經,調理腸胃功能,我們可以在飯后飲用玫瑰花茶這樣效果會更好一些。
4.美容養顏
玫瑰花茶能夠美容養顏這個估計大家都不陌生,常喝玫瑰花茶能夠有效改善膚色,滋潤皮膚,有效改善黑眼圈黑斑,在喝玫瑰花之時加點蜂蜜效果更佳。
5.緩解疲勞
玫瑰花茶能夠滋養肝血,通經活絡,所以緩解疲勞有很多的療效,所以疲勞之時不放來一杯玫瑰花茶,效果很不錯哦。
6.具有減肥功效
玫瑰花茶不僅能夠活血化瘀,而且具有消脂肪的功效,所以想減肥的朋友多喝點玫瑰花茶,常喝也不失是一種很好的減肥方式。
7.調節內分泌
玫瑰花茶具有調節內分泌的功效,所以出現內分泌問題的女性朋友可以適當地喝點玫瑰花茶,也可以用紅棗或者是檸檬加上玫瑰花泡水喝,調理內分泌問題效果更佳。
玫瑰花茶的泡法
搭配一:玫瑰花+枸杞子
【材料】玫瑰花瓣12朵、枸杞子3錢。
【作法】先將1000 C.C.生水煮沸,加上玫瑰花與枸杞子一起煮20分鐘即可,或以等量沸水沖泡于保溫杯中,兩藥材可先用溫水沖洗干凈。
【作用】理氣解郁、活血散淤和調經止痛,能夠達到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效,有助潤膚養顏。
搭配二:玫瑰花+蒲公英