玫瑰花茶顏色鮮艷，泡出的湯色也非常很好，常喝玫瑰花茶能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠幫助人們舒緩情緒，還可以去除肝火。玫瑰花茶的泡法有很多，我們知道飲用玫瑰花茶的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。

　　玫瑰花茶的功效

　　1、緩解情緒：常喝玫瑰花茶能夠幫助人們改善情緒問題，玫瑰花茶中的物質，還可以起到很好的溫養心肝血脈的效果。玫瑰花茶還具有一定的鎮靜作用。如果說在平時人們總是感覺到煩躁，或是有輕微失眠的情況，這個時候喝玫瑰花茶可以改善失眠問題。

　　2、活血化瘀：玫瑰花茶是一種很有營養的飲品，女性朋友在平時應該要多喝一點，它能夠幫助女性朋友很好的調理一下本身的毛病，像是女性常見的身體問題，痛經、月經不規律等，有這些癥狀的女性朋友，在平時都可以用玫瑰花茶來改善。

　　3、疏肝去火：現在人們生活和工作都承受著比較大的壓力，所以非常容易出現產生煩悶易怒情緒，有一部分朋友可能還會伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀，這些癥狀都是屬于上火問題。有這些癥狀的朋友，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。

　　4、理氣養血：玫瑰花茶本身具有理氣養血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。

　　5、促進新陳代謝：玫瑰花茶長期喝可以調節身體經絡起到促進血液循環目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。

　　6、促進消化：玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。

　　7、調節內分泌：玫瑰花茶對女性具有調節內分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑郁癥。

　　8、美容養顏：女性長期喝玫瑰花茶可以滋養皮膚，改善皮膚狀態以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養顏效果，而且氣色好。

　　玫瑰花茶的泡法

　　新鮮玫瑰花茶的泡法

　　使用新鮮的玫瑰花瓣制作玫瑰花茶是可以的。一定要選擇有機無公害的玫瑰花瓣。

　　選擇無農藥的花瓣。你需要一個合適的數量，至少1杯，好是2杯。用放在流水下的漏勺清潔花瓣。

　　將1至2杯玫瑰花瓣放入裝滿3杯水的平底鍋中。

　　煮五分鐘。然后拉緊并倒入杯子或杯子中。

　　用蜂蜜變甜或盡情享用。

　　干玫瑰花茶的泡法