亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

柑橘的營養(yǎng)價值 吃柑橘的好處和食用方法(10)

  防癌抗癌之蜜柑

  還有一類柑橘類水果稱為寬皮柑橘,包括人們吃的較多的溫州蜜柑或南豐蜜桔。其果肉呈橙紅色,果肉中蘊含的類胡蘿卜素非常多。日本人對其進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),寬皮柑橘中含有β隱黃質(zhì),對乳腺癌、前列腺癌也有防治作用。

  寬皮柑橘里有一類特有的物質(zhì)叫做聚甲氧基黃酮,其在抗癌、抗炎、抗動脈粥樣硬化、抗誘變等方面具有顯著的生物活性。寬皮柑橘中特有的川橙皮素、紅橘素,具有抗氧化、防癌、抗癌的功效。

 

  柑桔類水果是蕓香科植物,種類很多,有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔內(nèi)含有多種營養(yǎng)成分,如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸櫞酸、維生素C、醇、檸檬醛、維生素B1、B2和鈣、磷、鐵等多種無機鹽及其它營養(yǎng)物質(zhì)。

  功效

  柑桔有理氣健胃、燥濕化痰、下氣止喘、散結(jié)止痛、促進(jìn)食欲、醒酒及抗瘧等多種功效。常吃桔子不僅身體補充多種維生素和無機鹽等營養(yǎng)具有健身益體促進(jìn)生長發(fā)育之功效,而且還能健胃消食、燥濕除脹,是治療消化不良,脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿。飲酒過度的良藥,并有截制瘧疾發(fā)作的功效。常見的一些民間驗方有。

  治末梢神經(jīng)炎和維生素C缺乏癥

  每次桔子2個,每日三次。

  治咳嗽咽干多痰

  桔皮擠水吸入口內(nèi),另吃桔子,緩嚼緩咽。并配其它止咳祛痰藥。

  治脅痛積滯不思飲食

  桔子6枚、雞內(nèi)金9克,水煎,分三次口服。

  治口臭

  桔子帶皮水煮,以桔子代茶飲。

吃柑橘的好處 柑橘的營養(yǎng)價值 柑橘的營養(yǎng)成分 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产亚洲欧美日韩三级 | 国产爆乳美女精品视频网站 | 久久久久免费精品国产小说 | 天堂资源在线最新版 | 国产日韩精品一区在线观看播放 | 麻豆一区二区蜜桃成熟时 | 在线观看麻豆国产传媒61 | 人妻无码一区二区三区免费 | 日本大片高清免费视频日本 | 欧美 国产 综合 欧美 视频 | 国产精品亚洲欧美高清亚洲综合 | 久久888| 四房色播网址 | 很黄很肉的共妻文 | 日本天天干婷婷 | 在线播放国产真实女同事 | 国产高清一级毛片在线看 | 黄色一级片免费网站 | 国产熟女高潮 | 精品视频第一页 | 国产精品成熟老女人视频 | 天天噜日日噜狠狠噜免费 | 精东视频影视传媒制作精品免费版 | 国产丝袜在线精品丝袜不卡 | 亚洲欧美日韩v中文在线 | 国产亚洲精品久久久久久国 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 日韩国产中文字幕在线观看 | 99精品免费在线 | 国内精品久久久久久网站 | 亚洲精品久久片久久久久 | 色老老精品偷偷鲁 | 丁香五月综合九 | 乱人伦人妻中文字幕无码 | 亚洲欧美手机在线观看 | av一本无码不卡在线播放 | 久久66热人妻偷产国产 | 国产成人无码免费看片色哟哟 | 国产高潮久久精品AV无码 | 国产成人午夜精品55 | 麻豆蜜桃国产精品无码 |