番木瓜食用的禁忌

　　飲食方面，先介紹下適宜食用的情況。番木瓜適宜慢性萎縮性胃炎、胃痛口干、消化不良、舌苔少者食用;番木瓜又有催奶作用，故產婦宜食;番木瓜能緩解平滑肌和四肢肌肉痙攣，故對痙攣性胃腸痛和腓腸肌痙攣者有治療作用;適宜風濕筋骨痛、跌打扭挫傷、暑濕傷人、吐瀉交作、筋脈攣急(轉筋)，以及腳氣患者食用。也是消化不良、心臟病、高血壓、糖尿病患者的理想食品。

　　除了宜食外，食用番木瓜也有要注意的情況。小便淋澀疼痛患者忌食番木瓜。番木瓜不宜多食。番木瓜不可與鰻鱺同食，忌鐵鉛器皿。

　　相克的食物

　　1、蝦

　　番木瓜不能和蝦一起吃，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與番木瓜的維生素C相遇會轉化為有毒的。

　　2、油炸食物

　　不少人吃了油炸食物后，想吃水果來解油膩、防上火。這時你可要小心了，番木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以吃油炸食物后不宜吃番木瓜。

　　3、韭菜

　　韭菜富含纖維素，能促進腸胃蠕動，預防治療便秘，幫助排毒減少腹部脂肪堆積。但韭菜與番木瓜相克，韭菜、番木瓜性溫熱，同食易上火。所以為了避免上火，好不要同時食用這兩種食物。

　　5、胡蘿卜

　　胡蘿卜不宜與番木瓜同食，好單獨吃或和肉類烹調。因為胡蘿卜中含有維生素C分解酶與番木瓜同食，會破壞番木瓜中的維生素C。

　　6、人參

　　番木瓜不可以和人參同吃，所以服人參者忌吃番木瓜。

　　另外，番木瓜不可以和補鐵食物以及四環素同吃。番木瓜不可與鰻鱺同食，煮番木瓜忌用鐵器、鉛器。

　　結語：看了本文，大家應該比較清楚番木瓜的營養價值是多么的豐富了吧。其實番木瓜不但可以作為我們的食療食物，也能作為一種美味的水果來食用，但是番木瓜也有一定的副作用哦，所以不能一次性食用過多的哦。