櫻桃晶瑩剔透，顏色鮮艷，口感又極好，一上市就受到人們的追捧，每年到了櫻桃成熟的季節，隨處可見紅寶石般的櫻桃躺在竹編的籃子里，等待顧客的垂憐，顧客往往也不含糊，對櫻桃充滿了寵愛，一買就是三五斤，但是吃櫻桃到底對身體有什么功效和作用呢?櫻桃吃多了對身體真的好嗎?下面跟小編一起來看看關于櫻桃的小知識吧!
抗貧血
眾所周知，櫻桃的營養價值非常高，具有補血的作用，除此之外，櫻桃的含鐵量也是位于各種水果之首。而鐵是人體血紅蛋白、肌紅蛋白組成的重要原料，在身體免疫力、蛋白質合成及新陳代謝這些過程中，鐵是至關重要的，與此同時鐵也可以延緩大腦及神經功能衰老。那么，經常吃櫻桃不僅可以補充人體對鐵元素的需求，促進人體血紅蛋白再生長，而且還可以預防缺鐵性疾病，并增強身體素質，健腦益智。
防治麻疹
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
祛風勝濕、殺蟲
櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
收澀止痛
民間經常用櫻桃治療燒燙傷，起到了收斂止痛、阻止傷處化膿起泡的作用。根據民間的經驗，櫻桃便成了治療燙傷的“良藥”。除此之外，櫻桃還能治療輕度的凍傷。
養顏駐容
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
美白祛斑
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑呢。
