2.木瓜沙拉
把木瓜切開，然后挖掉木瓜肉，將木瓜的殼子做成容器，之后把木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等放到木瓜容器中，然后根據個人的口味不同加入一些蜜糖，然后拌上沙拉就可以食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸效果，堅持食用不僅僅可以豐胸，而且還可以減肥，美容效果也是不錯的哦。
3.木瓜麥片奶汁
將木瓜一分為二，取半個切成細小的顆粒，之后與全職牛奶攪拌到一起，然后加入適量的麥片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，好是當做早餐來吃，豐胸效果相當不錯的。
4.木瓜橘子汁
首先把木瓜切開，之后把木瓜的籽和皮去掉，然后再把木瓜洗干凈，之后將其切成碎末，搗爛成為汁，之后將橘子和檸檬切開也搗爛成為汁，然后將三種果汁放在一起，攪拌均勻就可以食用了，飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤腸，是女人必喝的飲品。
5.木瓜牛奶
木瓜150克(大約1/4個大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風味和營養，冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。
孕婦可以吃木瓜嗎?木瓜甜美可口、營養豐富，具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效，主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，寄生蟲病等病癥。不過木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦不宜食用太過于寒性的食物，而且木瓜具有活血化瘀的作用，食用過多也不利于保胎。
而且，現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，其中含有的女性激素(青木瓜含量多)容易干擾體內激素變化。即便木瓜燒熟了，也不能破壞木瓜苷。所以為了避免意外流產和早產，孕婦好不要吃木瓜，無論生熟都不宜吃。
孕婦吃木瓜的危害
1、木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過于寒性的食物的。
2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，因為其中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它可能會影響胎兒的穩定度，甚至可能導致流產。
3、在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生產是不利的。
結語：豐胸對許多女性特別是青年女性來說是很重要的一件事，女性胸部變大的話可以增加自身的美魅力，而木瓜其中的一個功能就是豐胸，上文詳細的講訴了木瓜的功效與作用有哪些，木瓜怎么吃豐胸以及孕婦可以吃木瓜嗎，希望大家能夠記住。
