櫻桃是一種常見的水果，它含多種營養物質，吃了可以為人體帶來很多的好處，生活中櫻桃的吃法有很多，都非常美味深受人們的喜歡，不過櫻桃不能和什么食物一起吃大家知道嗎?下面會有詳細的介紹。
一、抗貧血
櫻桃的含鐵量非常豐富，如果是同等大小的果肉，櫻桃比蘋果、草莓、山楂等水果的含鐵量多很多，是在水果中排名首位。鐵對人體很重要，是蛋白質的組成原料，對于代謝和免疫功能都有很大的作用，多吃櫻桃可以預防貧血。
二、祛濕
櫻桃祛濕的效果是非常好的，主要由于櫻桃是溫性食物，在平時多吃一點櫻桃可以幫助我們補氣，對身體很好。它可以幫助我們去除身體中的濕氣，對風濕、腰酸背痛有一定的效果。患有風濕的朋友平時可以多吃一點。
三、美容養顏
櫻桃的營養價值非常豐富，它含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等一些物質，這些物質可以幫助我們抵抗自由基因，我們 可以將櫻桃打成汁涂在面部或者皺紋處，這樣能夠幫助淡化頑固的斑痕，去皺紋，是人的面部更加的水潤白嫩。
四、止痛效果
有一些民間的說法，櫻桃對于治療外傷尤其是燙傷有著一定的止痛鎮痛的作用，能夠防止傷患處起泡化膿，另外櫻桃哦還能夠治療一些較輕的凍傷。
五、防治麻疹
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
六、祛風勝濕、殺蟲
櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
櫻桃的吃法
糖漬櫻桃罐頭
用料
櫻桃(500g)、細砂糖(180g)、水(320g)
做法步驟
1、挑選新鮮飽滿的優質櫻桃，洗凈備用;
2、去除櫻桃核和果柄;
3、弄好的櫻桃放入鍋里，加入細砂糖和水，用大火加熱;
