橘子是我們常吃的一種水果，由于只需要?jiǎng)兤ぞ涂梢猿裕浅７奖悖圆簧俚膽腥艘苍敢獬浴?a href='http://m.g9919.cn/taglist/1342590-1.html' target='_blank'>橘子的功效是什么?常吃這種水果，對(duì)于我們的身體非常好。橘子的吃法有哪些?除了做成果醬，還有別的很多吃法，趕緊看下文來了解一下吧!

　　橘子的功效

　　橘子的功效1、消除口臭

　　如果我們?cè)谄綍r(shí)常吃橘子，那么嘴巴里面的氣味就會(huì)比較好聞，帶著橘子的清香。對(duì)于那些有口氣的人來說，非常建議在身邊常備幾個(gè)小橘子，有重要的場合需要出席的時(shí)候，吃一個(gè)橘子就可以了。當(dāng)然平時(shí)還要注意口腔衛(wèi)生，多刷牙和漱口。

　　橘子的功效2、提高消化功能

　　橘子的酸味是比較大的，這種酸味可以刺激到我們的食欲，讓我們的口水快速的分泌，胃液也分泌的更多。平時(shí)如果總是胃口不好，吃不下飯，就可以常吃一些橘子，幫你開胃。橘子的健脾養(yǎng)胃效果很好，只要堅(jiān)持吃，你就會(huì)看到效果了。

　　橘子的功效3、預(yù)防腦溢血

　　吃橘子居然還能防止腦溢血?沒錯(cuò)，現(xiàn)在腦溢血是很多人都害怕的，患有三高或者是膽固醇比較高的話，就可能會(huì)有腦溢血的情況發(fā)生，后果是十分嚴(yán)重的。吃橘子可以幫助補(bǔ)充蘆丁，改善人的血管功能，從而達(dá)到預(yù)防各種心血管疾病的效果。

　　橘子的功效4、美容潤膚延緩衰老

　　日常多食用橘子，不僅可以吸收多種的維生素，也可以吸收一部分的抗氧化因素，它們可以有效消除身體里的自由基，也可以降低人體氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，同時(shí)它蘊(yùn)含的維C還可以潤白肌膚，可以讓人的皮膚變得細(xì)致光滑富有彈性。

　　橘子的功效5、清肺化痰

　　橘子在中醫(yī)方面而言，還是一種可以養(yǎng)陰潤肺治療陰虛咳嗽的特別食材，它可以有效緩和肺熱等癥狀，還可以清除氣管和肺部的一些炎癥，日常多吃橘子能夠調(diào)理痰多咳嗽，也可以減低氣喘以及肺熱等不良癥狀出現(xiàn)。

　　橘子的吃法

　　橘皮糖

　　材料：橘皮、冰糖、砂糖水。

　　做法： 桔子皮洗凈，用水浸泡，泡出的黃水倒掉，反復(fù)多泡幾次，祛除苦味。然后切絲，加水煮開，撈出擠干水分。鍋內(nèi)放冰糖和一點(diǎn)水，溶化后倒入切好的桔子皮，煮到皮變通透有點(diǎn)粘后用鍋鏟不斷翻炒，收干水分裝盤、撒糖粉、拌勻、放涼。

　　橘子果凍

　　材料：橘子、魚膠粉、草莓或其他水果。

　　做法：橘子去皮取肉，留100克果肉備用，剩余果肉用工具擠壓出新鮮果汁，用濾網(wǎng)過濾取純果汁。草莓洗干凈，魚膠粉用少許的果汁泡一下。隔水將魚膠粉融化成液體狀，溫水中保存液狀，別讓魚膠粉凝固。果汁完全涼后倒入裝有果肉的瓶里加入水果，放入冰箱冷藏。