至于杏傷人,主要是杏子屬于熱性水果,不宜吃太多。攝入過多就容易引發(fā)上火,尤其是本身體質偏熱的人,不小心吃太多,就會加重身體的負擔,給身體帶來相關問題。
還有一點需要注意,就是杏仁,熟的時候可以食用,生的、苦的,可別亂吃,會容易引起中毒,這一點千萬別疏忽。
如果注意到以上兩點,適當?shù)某渣c杏子,對身體沒太大影響。顯然,古人說的話有一定道理,但不能全信,尤其是接下來這一句,就有點夸張了。
李子樹下埋過人,李子發(fā)展至今,種類也是越來越多,種類不同給人體帶來的影響也不一樣,口感上也會有所不同。為什么會說李子樹下埋過人,應該是發(fā)苦有澀味的李子,食用會引起中毒。
還有李子果酸含量多,對脾胃會有損傷,容易加重痰濕。這些情況,在現(xiàn)在也會發(fā)生,只是沒有那么的夸張,只要早點了解清楚,在食用的時候,多注意一下,就可免于傷害。
況且李子當中含有多種維生素、礦物質和氨基酸,對改善食欲,以及保護心腦健康都有好處,適當?shù)难a充李子,還能幫助美容養(yǎng)顏。
綜上所述,對于古人總結的經(jīng)驗之談,不能完全的否定,也不能完全相信,切合實際情況去看待,對健康會更有利。
畢竟古代的生活,與現(xiàn)代還是會存在差異的。在吃這三類水果時,有些注意事項,也是應該要及時注意到。嚴格來講,不管是吃哪種水果,都是有利有弊的,不是說全都是好事,只要吃的方式正確,也就不容易給身體帶來問題。