不要認為生姜只具有調味的作用哦，如果將它與某種食物搭配食用則可以去除人體內的濕毒，而與以下幾種食物搭配就是如此!

　　生姜加什么祛濕毒效果好

　　1.生姜+蜂蜜

　　蜂蜜，味甘性平，具有清熱解毒、潤燥、止痛、祛濕寒的功效，如果與生姜搭配食用則祛濕毒的功效翻倍。將一百克的生姜切成片放入鍋中煮成水然后加入適量的蜂蜜即可。

　　2.生姜+紅棗

　　紅棗味甘、性溫，具有補中益氣、養血生津、祛寒、清解毒等功效，與生姜搭配食用則祛濕毒的效果是相當不錯的。紅棗25克與切成絲的生姜10克，放入鍋中煮成水即可。

　　3.生姜+雞蛋

　　雞蛋含有豐富的氨基酸、蛋白質，與生姜搭配食用對人體祛寒、解毒起到一定的作用。可將幾片生姜切成絲與一個熟雞蛋放入加油適量水的鍋中煮幾分鐘即可。

　　4.生姜+陳皮

　　陳皮具有健脾胃、去燥化痰、祛寒的作用，與生姜搭配食用則具有調節氣血、促食欲、健胃化痰、祛寒、清熱解毒的功效。

　　5.生姜+桂圓

　　桂圓性溫，具有滋補強體、補心安神、祛濕毒的功效，與生姜搭配食用則祛濕毒翻倍。取陳皮5克，生姜2片，放入鍋中煮成水即可。

　　食用生姜要注意什么

　　1.不要去皮食用

　　食用生姜好不要去除它的外皮，這樣易使它的整體功效受到影響。

　　2.有些人群不宜食用生姜

　　不是任何人群都是和使用生姜，對于患有肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、肺膿腫、肺結核、腎炎、糖尿病、痔瘡等人群好不要食用。

　　3.晚上不要吃

　　晚上吃姜易刺激人的神經中樞，從而導致人出現興奮的現象，失眠就會由此出現。另外，它還會影響心臟功能、傷腎等。

　　生姜本身祛除濕毒的功效是較好的，如果將其與以上的食物搭配，不但祛除濕毒的功效翻倍，而且對人體具有補益的功效，所以大家可以嘗試一下這樣的祛濕毒方法。

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