雖說不建議吃，但也不能說豬油不好，它還有一定的好處，對于健康的人群來說，還是可以適當的吃點。
豬油中含有的一些成分，對脾胃有調理的作用，能夠潤腸通便，加快廢棄物的排出，脾胃運作順暢，身體自然也會慢慢的變好。
豬油還比較下飯，小時候最喜歡吃的就是豬油拌飯，主要是豬油有一定的香味，能夠增強食欲，改善食欲不佳的問題，腹脹的情況也會得到緩解。
其實適量的吃點豬油，對身體并沒有損害，我們并不是要禁止吃，而是要適量。不過有一種豬油就不能再吃了，就是發霉的豬油。
很多家庭在存放豬油的時候，都是直接用一個小罐子，放在廚房里。廚房的溫度高，而且有油灰，會導致豬油變質，而且豬油的存放條件不合格，容易發霉。尤其是最上面一層的，會有霉變的情況，這種豬油不能吃。
很多家庭，會覺得直接扔掉豬油，太浪費了，就將上面的一層發霉豬油去掉，吃剩下好的那部分，其實就算是下面的豬油，還會受到損害，不適合食用。
發霉的物品中會出現黃曲霉菌，這是致癌物，對身體不好，就算是一點，也別吃，寧愿扔掉，以免對身體造成損害，不要因為怕浪費，就拿自己的身體開玩笑。
總的來說，現代人不愿意吃豬油，是有原因的，而且豬油確實對身體會造成一些影響，最好別多吃。
對于健康的人群，可以適量吃一些，一周吃一兩次就差不多了，特別要注意，發霉的豬油，一口都不要吃，對身體的損害大，不僅僅血管受到影響，還會傷害器官，所以寧愿扔掉也別吃。
