亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

黃鱔的營養(yǎng)價值 吃黃鱔的好處及適宜人群(9)

  (4)30分鐘后,大火收湯,待湯汁黏稠撒上白胡椒粉,點綴些香蔥碎即可出鍋。

  小訣竅

  洗鱔魚時用較熱的水比較容易去掉鱔魚身上的黏液,但也不能太燙,否則會燙掉鱔魚身上的皮。

  麻辣水煮黃鱔

  主料:黃鱔、青筍、香菜、胡蘿卜、西芹

  輔料:蔥、姜、蒜、小蔥、豆瓣辣醬、花椒、麻椒、大料、干辣椒、桂皮、丁香、香葉、白芷、豆蔻、草果、小茴香、辣椒面、紅辣椒油、香油、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精、料酒

  香料油做法:鍋內(nèi)放油,冷油時下入花椒、麻椒、大料、香葉、桂皮、丁香、白芷、草果、豆蔻、小茴香、干辣椒、整根的香菜、胡蘿卜片、蔥、姜、蒜、紅辣椒油、香油、低溫炸制調(diào)料成深褐色,香味完全浸入油中時,把所有的調(diào)料撈出,制成香料油。

  1、鱔魚處理好,清洗干凈后切寸段打花刀,焯水待用;

  2、青筍,胡蘿卜,去皮切寸段,蔥姜蒜切末,小香蔥切碎待用;

  3、鍋內(nèi)下入香料油,放入豆瓣辣醬,小火炒制出紅油后,下入姜末,一半的蔥和蒜末炒香,烹入料酒,后加入熱開水,并下入生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精進行調(diào)味制成湯后,稍熬制一會兒后濾出料渣。

  4、下入焯好水的鱔魚段進行燉制,當鱔魚段八成熟時,下入青筍和胡蘿卜段一同燉制。

  5、所有食材全部成熟后起鍋,盛入砂鍋內(nèi)。

  6、將燉制好的鱔魚表面放上辣椒面、花椒面、蒜末、小蔥末,然后鍋內(nèi)放下香料油,待油溫八成熱時淋在砂鍋表面的食材上即可。

吃黃鱔有什么好處 黃鱔 黃鱔的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 人妻无码不卡免费视频 | 四虎国产免费 | 国产人妻人伦精品无码.麻豆 | 国产欧美在线一区二区三区 | 色婷婷综合久久久久中文 | 麻豆蜜桃国产精品无码视频 | 欧美综合区自拍亚洲综合图 | 人妻熟妇乱又伦精品视频无广告 | 国产网红情景剧在线观看 | 欧美日韩视频二区三区 | 亚洲丁香婷婷综合久久小说 | 日日爱669| 亚洲制服丝袜无码 | 你懂的日韩 | 国产九九九九九九九A片 | 中文字幕乱码免费 | 日日摸天天爽天天爽视频 | 99七色影院高清免费观看电视剧 | av无码国产在线看免费网站 | 色窝窝免费播放视频在线 | 午夜精品一区二区三区免费视频 | 熟女人妻-蜜臀AV-首页 | 欧美日韩综合成人在线免费看 | 日本亚洲欧洲色情 | 成 年 人 免 费 A V | 一区二区亚洲精品国产精华液 | 国产精品伦一区二区在线 | 亚洲综合另类小说色六月 | 国产69精品久久久久乱码 | 中文字幕一卡二卡三卡四卡免费 | 日韩精品一区二区三区+在线观看 | 欧美少妇自拍中文 | 爆乳无码一区二区在线观看 | 国产精品成人一区二区三区视频 | 伦理片免费观在线看 | 99精产国品一二三产区区 | 欧美精品一区二区少妇免费A片 | 亚洲成AV人片一区二区三区 | 综合视频网久久网手机在线观看 | 国产91网 | 日韩美女一区二区三区四区 |