海帶是常見食物，含有較多的碘元素、鉀元素、維生素等，口感脆爽，且營養價值豐富，備受廣大人民群眾的喜歡。
但是對于甲狀腺疾病患者而言，飲食方面需要特別重視，尤其像海帶這類碘元素豐富的食物，到底能不能吃還是需要結合個人病情來看!
如果本身是缺碘引起的甲狀腺疾病，這種情況下可以適當吃些海帶
碘元素在甲狀腺激素合成、分泌中占據著重要地位，當碘攝入不足，導致體內缺碘時，甲狀腺激素水平會因此而異常，發生甲狀腺結節。
碘元素是合成甲狀腺激素的重要原料，碘攝入量過低時，會導致甲狀腺功能減退。
因此，與缺碘有關的這兩類甲狀腺疾病可以適量吃些海帶，一般不會對病情造成明確的影響，相反可以起到輔助藥物改善病情的作用。但要注意，補碘的同時，既要保證體內不缺碘，也要確保碘沒有攝入超標。
但是如果本身碘含量超標，則不建議吃海帶
碘攝入過多也會導致甲狀腺功能減退;碘攝入過量還會引發甲狀腺炎，表現為不同程度的甲狀腺腫大、易煩躁、心跳過快、體重減輕等。
甲狀腺功能亢進癥是由甲狀腺激素產生過多所引起的內分泌疾病，短期內碘攝入過多容易誘發本病，表現為脖子粗、心慌手抖和消瘦等。
