不同的甲狀腺疾病,飲食禁忌清單也不同
1、甲狀腺功能減退
與橋本甲狀腺炎有關的甲狀腺功能減退者,一般不建議吃含碘豐富的食物和辛辣刺激、口味較重的食物,以免誘發嚴重的黏液性水腫。
2、甲狀腺功能亢進癥
除了含碘豐富的海帶外,甲狀腺功能亢進癥患者還應注意避免攝入咖啡、濃茶等具有刺激性作用的飲品,以及紫甘藍、卷心菜等容易導致甲狀腺腫大的食物。
3、甲狀腺炎
甲狀腺炎不能吃太多含碘豐富的食物,或含麩質豐富的食物,如黑麥、小麥和大麥等,避免刺激甲狀腺,導致病情加重,延長機體恢復時間。
4、甲狀腺結節
甲狀腺炎患者要注意避免大量喝酒、抽煙,因為這些是常見的癌癥誘發因素,經常做會增加甲狀腺結節癌變風險。
對于甲狀腺疾病的日常生活管理,不僅包括飲食禁忌,還應該保持膳食營養攝入均衡,適量吃些雞、鴨、魚、蛋、豆等食品,增加新鮮水果蔬菜的攝入,為機體帶來所需要的營養素、礦物質,對維持正常的甲狀腺功能也有一定的幫助作用!
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