如此，在這樣的內在聆聽對話、體式內我外我、高我低我的極限信任的協同性的發展的深入運行中，真我大我告訴我，并且通過體式指引我，通過在臍輪{即下丹田｝部位下的„窗口?密輪(生殖輪)人體的觸發點沖擊的爆發，引發了整體法體式的五平行法的自然內證的升起。

　　印度瑜伽上師雪莉.雪莉.阿南達.慕提吉所傳承的瑜伽指出，此輪的符號乃一三角形，即是生法宮，符號中心比喻為一條睡眠并盤成一團的蛇{即靈性能量｝，周圍是熊熊烈焰瑜伽，稱為軍荼利蛇。此靈蛇不動，業氣不沖出去，中脈就不能通。瑜伽行者認為，氣通常只流經左脈右脈，而不通中脈。因為中脈在脊柱底部通經密輪處時，是被斷開的。

　　人人都有此強大的精神能量，但在大多數人身中，它是睡著的，很多人甚至不知道它的存在，也不感覺到它的力量。古印度瑜伽士靈性修持目的，就是喚醒這種靈性的本來能量，使之沿脊椎向上提升，直達腦部高的神經血管叢，即位于頭頂的頂輪，并與之相結合。

　　通過與自然宇宙的相應，連接，使之消息無窮，勢不可擋。在那體式的體證中，越發的感悟到整體法五平行法{即宇宙根本的五大輪：地，水，火，風，空｝的偉大殊勝，禮敬深契自然宇宙生命造化和規律的玄妙莫測悠遠深厚，并且從內心深處更加深知和禮敬靈源的偉大和智慧，也生起了對萬物自己的禮敬，深感自己能夠由此機緣而溶入這些的生命的燦爛輝煌妙善.

　　人類生命由身，心，靈三部分組成，這三部分組成為人的復合體。這是人類生命的自然狀態。以相對分裂的狀態存在，彼此之間的完全溝通存在障礙，以相互之間的溝通/影響/協調能力來判定人類生命的質量。

　　身：物質、能量體。物質，肉身、脈輪(三脈七輪)。

　　心：精神體。情緒感受體和智性體。情感、知識、意志。

　　靈：靈性體。靈魂體、圣靈、本性、天心、道、虛體。宇宙法則。

　　生命的靈性亦由三部分組成：肉體—靈體、心智—靈體、純靈體。或稱為物質/能量靈體、精神靈體、虛靈體。是身心靈的高級態或者叫做整體靈態/靈態整體。這是人類生命的高級隱態。以絕對合一的狀態存在，是虛空純靈道體在各個層面的滲透。

　　肉體—靈體：源頭物質、能量的聚集體。

　　心智—靈體：源頭情感、知識、意志。慈悲、博愛、智慧、覺悟、信力、愿力、精進。

　　純靈體：源頭。虛空、自性、道。

　　靈性生命態可以分為三大類：物靈、神靈、超靈。這是人類生命進化/內化的三個階段。即靈態物質/能量體、靈態精神體、靈態靈體，是浸潤于源頭的不同層面的顯化體，即意志所能顯化的層面不同，他們之間存在級控關系。

　　物靈：物質、能量世界之終極與源頭。

　　神靈：精神、思想意識、心世界之終極與源頭。

　　超靈：虛空、道、靈性世界之終極與源頭。

　　結語：哈達瑜伽的定義，相信大家看了上面小編介紹的內容都有了一定的了解，對于哈達瑜伽，小編相信這種瑜伽也是大家非常喜愛的一種，以上為大家介紹的哈達瑜伽知識，還希望可以幫助到一些熱愛哈達瑜伽的朋友們。