1、時(shí)速快慢不均
高速公路就該高速行駛(在規(guī)定限速內(nèi))，但速度快了，新手會(huì)緊張，方向也會(huì)跑偏，易引發(fā)事故。但是慢了，尤其是正常路況下低于80公里/小時(shí)，容易給快速上來的后車造成視覺錯(cuò)誤而發(fā)生追尾。
在上高速前，就給自己規(guī)定一個(gè)時(shí)速，這也為今后高速公路行駛，奠定一個(gè)個(gè)性速度。建議新手初次上高速，正常路況下保持90-100碼，如果只能低于80碼的，建議還是走普通公路。另外，盡量在車行道內(nèi)行駛，不要長(zhǎng)時(shí)間占用超車道。
2、雨刮器噴淋沒水
春天時(shí)晴時(shí)雨，雨止路還濕，前車濺起的細(xì)密的泥水會(huì)覆蓋擋風(fēng)玻璃，此時(shí)用雨刮器是刮不干凈的，要噴水刮。但很多新手出發(fā)前沒有檢查噴水裝置，沒水噴，視線一片模糊，干刮，則更加模糊。
出發(fā)前一定要確認(rèn)噴淋有水。擋風(fēng)玻璃濺模糊了，噴水刮拭前，先看清前方道路，車流不復(fù)雜，因?yàn)橐粐娝问茫瑫?huì)有短暫的成片模糊，此時(shí)要適當(dāng)降低車速，連續(xù)噴水，雨刮器開到中檔速度。
3、忘記檢查輪胎
有時(shí)候由于氣溫高，速度快，這樣的情況是很容易造成爆胎，而當(dāng)爆胎的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致方向失控釀成事故。爆胎原因很多，所以在平時(shí)出行之前一定要檢查輪胎的情況，確認(rèn)安全在出行。
4、不聲不響超車
在高速公路超車是必然的。但是有很多新手在超車的時(shí)候會(huì)忘記打轉(zhuǎn)向燈，或一打燈還未仔細(xì)了望，就開始超車了。這有兩大危險(xiǎn)：一是前車也許正要超車，也靠了出來，二是后車距離太近或正想超車，互相搶道，發(fā)生碰撞。
5、錯(cuò)過出口倒車
很多人在開車的時(shí)候有一注意力沒太集中，一不小心錯(cuò)過了出口，這時(shí)候只好又倒車回來，或者在經(jīng)過路牌時(shí)，突然剎車減速，甚至停下來看路牌、打電話問。這都是高速公路行車的大忌。
開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發(fā)了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預(yù)防保健方法應(yīng)受到重視。
頸肩痛，腰痛
駕車時(shí)身體長(zhǎng)時(shí)間處于呆板僵硬的狀態(tài)，造成血液循環(huán)不暢，頸肩部與腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，便會(huì)出現(xiàn)疼痛。頸部肌肉甚至?xí)l(fā)生痙攣。手也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等現(xiàn)象。
健康建議：盡可能避免長(zhǎng)時(shí)間駕車。或者在連續(xù)駕駛兩小時(shí)后下車放松，做10分鐘保健操來活動(dòng)頸部：輕輕向左、向右轉(zhuǎn)頭各45度，向前低頭至極限，向后揚(yáng)頭45度。腰部鍛煉：兩腿分開差不多與肩同寬，兩手叉腰，左右轉(zhuǎn)腰部大約45度;之后身體前屈、后伸，好再適量做幾個(gè)俯臥撐。
視力疲勞
一些新車主連續(xù)駕車一段時(shí)間后會(huì)感覺眼睛酸痛。這是因?yàn)樾率周嚰疾粙故欤劬r(shí)刻都要注視路面的車輛和行人的情況，易引發(fā)視力疲勞。
健康建議：好相隔一段時(shí)間把車停在安全地帶閉目養(yǎng)養(yǎng)神。也應(yīng)選擇質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡來保護(hù)眼睛。
結(jié)語：通過文章我們了解到，導(dǎo)致開車通一通的原因有很多，砸開出現(xiàn)頭痛的時(shí)候一低要注意車內(nèi)的正常通風(fēng)，還有水喝少了易頭暈頭痛。人體只能通過排汗來散熱，使人體內(nèi)的水分大量流失，若不及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)使人體血容量減少，大腦會(huì)因此而供血不足，進(jìn)而造成頭痛頭暈。
