哮喘是非常多見的疾病，對患者的身體健康是非常不利的，所以生活中一定要積極進行相關的治療。那么日常生活中哮喘的食療方法有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北衛視飲食養生匯2016視頻節目郭玉琴專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　哮喘的食療方法

　　1、核桃仁

　　核桃仁對于治療哮喘是非常有幫助的，所以患有哮喘的人生活中可以適當的食用，有利身體的健康。

　　取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。

　　不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用于肺虛久嗽、氣喘、便秘、病后虛弱等癥。

　　2、杏仁粥

　　生活中還可以經常喝杏仁粥，不僅美味而且營養價值非常豐富，對我們的身體健康是非常有幫助的，能緩解哮喘的癥狀。

　　杏仁10克去皮尖，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。

　　3、糖水白果

　　取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗凈切成小丁。

　　鍋洗凈，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸后轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。

　　4、蒜醋鯉魚

　　蒜醋鯉魚也是非常好的食物，生活中我們可以經常吃，不僅美味而且對哮喘患者也是非常有幫助的，有利健康。

　　鯉魚一條，去鱗、鰓、內臟，洗凈切塊，先以素油煎至焦黃，烹醬油少許，加糖、料酒適量，加水燉爛，收汁后，盛平盤，上撒姜、蒜、韭菜末和醋少許。

　　有補虛下氣功效，治體虛久咳、氣喘、胸悶不舒。

　　5、蜜餞雙仁

　　炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將干鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。

　　杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥，常食久服，治肺腎兩虛型久咳久喘。

　　6、腌鴨梨治哮喘

　　將沒有外傷的鴨梨洗凈擦干，容器也洗凈擦干。

　　在容器中把大鹽粒撒上一層，然后碼上一層梨，再重復撒鹽放梨，直到碼完為止，比例大約是5000克梨2500克大鹽粒。

　　從農歷冬至一九腌到九九即可食用，用此法腌制的梨香甜爽口，對老年性哮喘療效很好。

　　7、燉紫皮蒜可治哮喘

　　用紫皮蒜500克，去皮洗凈后和200克冰糖同放入一無油、干凈的沙鍋中，加清水到略高于蒜表面，水煮沸后用微火將蒜燉成粥狀，涼后早晚各服一湯匙，堅持服用到病愈。

　　本期嘉賓介紹

　　郭玉琴

　　女，主任醫師嫻熟運用中西醫結合療法治療呼吸系統疾病，中醫特色突出。

　　尤其擅長

　　慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽變異性哮喘、不明原因慢性咳嗽、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病及肺間質纖維化的診斷和規范治療。理論功底深厚，方法獨樹一幟，療效十分滿意。

　　肺纖維化、間質性肺炎、慢阻肺、哮喘、肺氣腫、塵肺矽肺、支氣管炎支氣管擴張等肺部疾病。

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