一般來說洗手間都是十分私密的地方，在生活中能夠將自己的洗手間給外人展示的人基本上是不存在的，而洗手間作為一個私密的地方，在我們的生活之中是十分重要的存在，無論是從各個方面來說，都是如此，其中健康的方向之上，洗手間的效果是不可忽視的，我們只要在洗手間做對一些事情，就可以有效的保護好身體的健康!

　　在生活之中我們想要保護好身體的健康，洗手間其實就是一個十分有用處的地方，洗手間作為一個清潔自己，地方我們在里面那做一些事情就可以有效的保護好身體的健康，我們在生活之中想要保護好身體的健康洗手間就是一個很好的地方!

　　洗手間做什么事

　　那么我們在洗手間做哪些事情，可以有效的幫助自己保護好身體健康呢?下面就讓我們來看一看洗手間之中的養生經吧!

　　在生活中洗手間是私密的地方，但是洗手間卻也是可以幫助我們保護身體的地方，只要我們做到下面這幾件事情，就可以讓自己的身體越來越好了!

　　一、男士踮著腳小解

　　人每天進入洗手間基本上都是需要小解才去的，或者說人進入洗手間做的多的一件事情，就是小解，那么我們為何不借著小解的時機利用起來，來保護好身體的健康呢?

　　踮著腳小解就是一種可以有效的保護好我們身體健康的一種方式，尤其是對于男士來說，踮著腳小解可以有效的預防多種的疾病的到來，讓許多的疾病不敢靠近男士的身體!為何踮著腳小解有如此神奇的效果呢?

　　其實踮著腳小解之所以如此的神奇，是因為我們踮著腳可以有效的刺激到腎經幫助我們增強身體的腎臟功能，讓我們的腎臟變得更加的強健，而我們的腎臟變得更加的強健，當人的腎臟變得更加的強健了，身體自然就會十分的健康!

　　踮著腳小解可以有效的減少腎臟出現疾病的幾率，腎臟是一個人生存的根本，腎臟好了，讓自然也就好了，而在生活中腎臟往往和泌尿系統不可分離，腎臟變好了，是可以有效的幫助人們減少患上泌尿疾病的幾率的，我們在生活中想要預防腎臟疾病以及泌尿疾病不妨試著踮著腳小解哦!

　　在洗手間踮著腳小解可以幫助我們遠離腎臟疾病，生活中還有那些疾病可以在洗手間預防呢?