怎樣不留疤
在日常生活中難免會發(fā)生皮膚損傷，每當此時，人們尤其是愛美的女士總會小心翼翼的照顧傷口，生怕留下疤痕和色素沉著。那么到底該怎樣保護傷口呢?
首先，要及時到醫(yī)院由醫(yī)生對傷口進行清洗、消毒、縫合或包扎。常常有人擔心清洗傷口會耽誤時間，流更多的血或把傷口洗得更大，甚至僅僅因為怕疼而拒絕清洗，事實上，認真清洗傷口是避免留疤痕、促進傷口愈合基礎的一步。
比如外傷后如果皮膚嵌入粉塵、煤灰等雜物，如果清洗不凈，有顏色的顆粒殘留在皮膚內就會形成難看的粉塵染色。消毒是為了防止感染，這也是避免局部留疤痕的關鍵，因為感染會引起真皮下層的破壞、表皮無法再生，只好由肉芽組織增生填補缺損，這樣必然留下疤痕。
同樣，對癤子、膿皰等要盡早由醫(yī)生科學處理，切忌用手去擠捏，以防止炎癥向深部擴散。此外，燙傷后要立即用大量清潔冷水沖洗，以減輕對深部組織的高溫損害;面部傷口不要用碘酒消毒，否則會引起色素沉著。
疤痕體質的飲食禁忌
1、疤痕體質的人，日常生活中不要吸煙喝酒，平時常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜是堿性食物，如紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等，多食用這些食物有助于改善疤痕體質。同時要注意油炸、肥膩、過甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機會。
2、犯物發(fā)物要記清，莫吃雞魚牛羊肉，辣椒大蒜和酒精;豬肉可以隨便吃，母豬頭蹄不能用;南瓜橘子和葡萄，吃了痛癢會更兇;激光手術不要做，禁忌封鎖和冷凍;常吃海帶有好處，以上所述要記清。
3、疤痕體質的人可以養(yǎng)成一個吃海帶的習慣，海帶中含有的碘能夠幫助改善患者的體質，所以患者應該長期治療不要間斷，平時也應該注意防止創(chuàng)傷、燒傷、燙傷等外傷，特別是免疫功能比較差的部位如胸前、背后等。
結語：以上就是關于疤痕體質的內容，大家看了之后對疤痕體質是不是有了初步的了解呢。在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)疤痕體質也不要擔心，在受傷之后一定及時清理傷口，配合醫(yī)生的建議，一定會好起來的。
