三、戒使用堿性洗滌劑

　　手部皸裂性濕疹患者有反復使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈洗手的習慣。其實，這些洗滌用品容易導致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。

　　四、戒飲食不節

　　一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其癥狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。

　　五、戒濫用藥物

　　因濫用藥物而導致皮膚病加重的現象比比皆是，如外用皮質類固醇治療手癬，結果導致皮疹范圍越來越廣泛，面部脂溢性皮炎長期外用激素，引發了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。

　　過敏常見的六大誤區

　　過敏性疾病是一個終身性的疾病，隨著感染性疾病的控制和工業化程度的提高，呈逐年增高趨勢，成為嚴重的健康問題。但是，在對待過敏這個疾病上，很多人都存在認識的誤區，常見的有以下六種：

　　誤區之一：花粉、柳絮、粉塵等過敏原是直接與鼻腔、眼結膜、氣管接觸后誘發過敏的

　　過敏原都是被人體接觸后，與人體免疫系統發生作用激活肥大細胞、嗜堿細胞后釋放過敏介質--組胺、慢反應物質入血，通過血液與眼結膜、皮膚粘膜、氣管結合后爆發過敏癥的。

　　誤區之二：過敏是免疫力增強的表現

　　從來也沒有一篇關于過敏人群對病毒或細菌的抵抗力高于常人的學術報道。我們看到的是，在流感盛行的時候，過敏人群的發病率一點也不比常人低。因此，過敏實際上是一種病理性免疫增強。

　　誤區之三：過敏疾病不過是發作時有點痛苦而已，過后仍和健康人一樣，治不治無所謂

　　這是不可取的，甚至是非常危險的。醫學統計表明，很大一部分病人未經積極治療會并發過敏性鼻炎、滲出性中耳炎、支氣管哮喘、嚴重時會危及生命。因此積極的治療是很有必要的，世界衛生組織對該病已提出“預防性治療”的主導思想，也就是說，以預防為主，防止發作。

　　誤區之四：過敏藥物立竿見影，犯病時用一下就行了

　　立竿見影的抗過敏藥多為抗組胺藥和激素類藥，不但會致人困乏疲倦，對肝腎還有損害，而激素更可能導致肥胖、感染、色素沉著等問題。另外這些抗過敏藥物多在用時見效，一停藥就復發，癥狀甚至更重。

　　誤區之五：過敏去不了根

　　過去是這樣，自從脫敏治療問世以后，過敏已不再是不治之癥。脫敏治療的簡單原理就是，將患者敏感的過敏原制成不同濃度的脫敏液與患者反復接觸，逐漸增加劑量，達到維持水平后持續足夠時間，刺激機體對該過敏原產生耐受，當患者再次接觸該過敏原時，不再出現過敏癥狀或過敏癥狀明顯減輕。

　　世界衛生組織已推薦脫敏治療作為針對塵螨、花粉、貓毛過敏的主要治療方法，是唯一可以根治過敏性疾病的治療方法。

　　誤區之六：過敏體質不會遺傳

　　當父母都有過敏體質時，其子女可以有70%獲得過敏體質;單純母親是過敏體質，其子女有50%的遺傳機會;單純父親是過敏體質，其子女有30%的遺傳機會;但也有過敏體質出現在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹范圍之內。

　　研究還表明，遺傳性過敏反應常常不僅只在一個器官發生，而是多種組織器官同時或相繼發病。因此，不同的年齡，可以發生各個不同過敏反應，例如新生兒、嬰兒期可以出現濕疹、哮喘性氣管炎，或因牛奶過敏而出現反復腹瀉;三歲后又會發生過敏性咳嗽、過敏性哮喘、過敏性鼻炎;上學前后則又會出現過敏性紫癜。

　　不過，家族中具有過敏性體質的人不一定出現同樣癥狀或同樣的過敏性疾病，甚至具有過敏體質的人在未遇到一定數量過敏原時，也可以不出現任何癥狀，或者一輩子也未發生過敏性疾病。但具有家族史的患兒發生過敏性疾病時癥狀相對較重，治療也較更困難。因此，患有過敏性疾病的父母一定要及早治療，千萬不要遺傳下一代。