相信大家肯定知道血液的重要性，我們人體的血液一旦出現了問題，那么帶給我們身體的危害是很大的，所以在日常生活中我們一定要保障血液的循環才行，如果我們出現了血液循環不暢，那么到底是什么原因引起的呢，應該怎樣去解決呢?
人體當中的血液循環系統是血液在體內流動的時候的通道，這個通道分為兩個部分，一部分是心血管系統，另一部分就是淋巴系統，這兩個系統管理著血液也在人體內流動，如果這兩個系統當中一個出了問題，那么人體也會隨著血液流通不正常出現一些疾病，淋巴的系統是血液循環系統中的一種輔助組成部分，那平常所說的循環系統，一般指的都是人體心血管的系統。
年輕時血管極富彈性，血流暢通，但隨著年齡的增長，血管內壁就會沉積一些膽固醇、脂肪、鈣等雜質，造成血稠、血脂增高、血管內徑變小，管壁硬化。通常輕則表現為血流不暢、供氧不足，引發頭暈目眩、全身無力、高血壓、局部病變等;重則血管堵塞，從而引發冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。
外周動脈疾病
外周動脈疾病(PAD)可以導致腿部血液循環不良。PAD是一種循環條件導致血管和動脈狹窄。在一個相關條件稱為動脈粥樣硬化,動脈硬化是由于動脈中血管斑塊累計太多。這兩種情況會降低流到四肢的血液,并導致疼痛。
隨著時間的推移,減少四肢的血液循環會導致麻木、刺痛、神經損傷,終組織損傷。終,如果不及時治療,減少血液流動和在你的頸動脈斑塊可能導致中風。如果發生在動脈斑塊積聚在你的心,你就有患心臟病的風險。PAD在50歲以上成人常見的,但是它也可以發生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD的風險。
血凝塊
血凝塊會部分或完全阻塞血液流動。他們幾乎可以發展在你的身體的任何地方, 但有血塊，在你的手臂或腿的發展可能會導致循環問題。
如果血塊在腿部打破了，它可以移動到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當發生這種情況時，結果可能很嚴重，甚至是致命的。如果發現它會導致更大的問題之前，血塊通常可以成功治愈。
靜脈曲張
靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導致靜脈擴長。靜脈出現粗糙和布滿皮膚,經常出現在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈,因此血液循環不良可能成為一個問題。雖然罕見,靜脈曲張也會導致血液凝塊。
糖尿病
你可能認為糖尿病只會影響你的血糖,但它會導致身體的問題在許多不同的領域。糖尿病引起的血液循環不良會導致腿部抽筋,以及疼痛和痙攣在小腿,大腿或臀部。這種抽筋可能尤其糟糕,當你體力活動的時候。晚期的糖尿病患者可能很難檢測血液循環不良的跡象,因為糖尿病使得神經病變使你的四肢感覺減少。
糖尿病可引起心臟和血管問題,糖尿病患者增加動脈粥樣硬化、高血壓和心臟病的風險。
肥胖
過重的體重給你的身體負擔。另外,如果你超重,坐或站幾個小時可能會導致的循環問題。超重或肥胖也讓你有許多其他原因的風險增加血液循環不良,包括靜脈曲張和血管的問題。
雷諾氏病
長期經歷手足冰冷人可能稱為雷諾氏病。這種疾病導致你的手和腳趾小動脈縮小?？s小動脈使得更少的血液流通在你的身體,所以你可能會經歷血液循環不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀尤為普遍,當你在寒冷的氣溫中或社會上經歷不同尋常的壓力。
你身體的其他領域可以影響你手指和腳趾。一些人會經歷的癥狀在他們的嘴唇,鼻子、乳頭和耳朵。女性更容易患肢端動脈痙攣癥。同時,生活在寒冷氣候的人更有可能患這種病。
血液循環不良的癥狀
1、麻木
麻木和抽筋是血液循環不好的初癥狀。可以在手足觀察到這類癥狀，特別是腿部。在過度活動后腿部變得過于疲勞和疼痛。解決這一問題的方法之一是坐著或睡覺時抬高腿部，以減輕疼痛。此外，血液循環不好還會造成身體某些部位紅腫。
2、發紺
這是一種身體特定區域變成紫色的醫學癥狀。皮膚顏色青紫說明身體某個部位得不到充足的氧氣，青紫的原因可以是任何疾病或者紊亂?？梢院苋菀讖纳眢w皮膚表面看到發紺。急性發紺的主要根源是心臟衰竭，窒息，休克，左心衰竭等。此外，有一些原因可導致慢性發紺。如肺部疾病，慢性阻塞性肺病，先天性心臟病和心臟衰竭等。
