腋下有異味是怎么回事呢，在我們生活中，想必大家對于腋下有異味的情況還是比較熟知的吧，那么大家知道腋下有異味是什么原因嗎，腋下有異味和痕跡是怎么回事呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　有狐臭的人，朋友和同事，都是避之猶恐不及，每盛夏高溫，不僅是自己的不自在，社會活動也遇到障礙。這不僅是腋臭患者的噩夢，對于腋下異味的預防不予重視，很可能也會被它的陰影籠罩。追求優雅生活的女性尤其應該留心生活中的小習慣，防止腋下異味來襲時措手不及。

　　腋下異味的產生

　　人體腋下的汗腺歸屬于大汗腺，排出的汗液略帶粘稠，含有蛋白質，脂質等物質，這些物質本身是沒有味道的，但被附著于腋下皮膚的細菌分解后，會產生許多具有揮發性的不飽和脂肪酸和氨，散發出令人尷尬的味道，氣味也比其他部位要重。

　　預防腋臭的5個小習慣

　　1、在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物

　　同時需注意每天清洗，時常保持衣物的清新。

　　2、在夏天將腋毛去除

　　這樣可以減少細菌的繁殖，從而減少了腋窩的產生異味。

　　3、勤洗澡，勤洗內衣

　　此外，每天洗臉的時候清洗一下腋下，會保持一天舒服自在。

　　4、保證充足的睡眠

　　每天晚上11點半左右入眠，有助身體健康、正常地運轉，對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強。

　　5、保持心情愉快

　　研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減輕。如果你時間充足，定期進行沉思或瑜伽，都對保持快樂情緒十分有效。

　　去除腋臭的7個小訣竅

　　1、選擇適合自己的止汗用品

　　止汗劑是常見的一種，鋁化合物可以減少15%-20%的汗液分泌，殺菌制劑可以抑制表面細菌和汗水分解繁殖，從而消除異味。

　　涂抹止汗劑的佳時間是睡前。因為睡前腋下的水分較少，而且身體平躺易于止汗劑吸收。

　　除此之外，杏仁浴液和小蘇打也是去除腋臭的好幫手。

　　有研究發現，杏仁提取物配制的浴液與一般浴液相比，能更有效地消除體味。小蘇打能夠吸收濕氣，殺死制造氣味的細菌，使用也很簡單：取適量撒入在洗澡水中，或是與爽身粉混合撲于腋下。

　　2、利用番茄汁沐浴

　　在洗澡時，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘，每周泡2次，可以有效去除腋下的異味。

　　3、巧用食鹽

　　鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

　　4、使用含有檸檬酸的護膚品

　　使用部分添加檸檬酸成分的護膚品來潤膚保濕，可以調整肌膚的pH值，例如蘆薈萃取，鱷梨油，海貍油和尿囊素等。

　　5、多吃香體食物

　　香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。綠葉蔬菜所含豐富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，并將其排出體外，使體味清淡幽香。含鐵食物，如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃后與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出春菊香味。含鎂食物，如麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。提高代謝類食物，如生姜和淀粉類食物，這兩種都是可以促進血液循環的食物，體溫升高，汗腺機能就提高，有助于新陳代謝。