雙腳如何判斷健康

　　腳部素有人體“第二心臟”之稱，在中醫中認為，人體的五臟六腑在腳上都有想對應的穴位。雙腳是運行全身氣血、聯絡經絡的重要部位。人體的五臟六腑在腳部都有相對應的穴位反應區，同時我們也可以根據腳部的一些癥狀來對身體健康做一個判斷。

　　1、觀察腳趾甲顏色

　　說到腳部，人們為想到的便是腳趾甲，然而腳趾甲也是人們日常保健易于忽略的一點。然而我們便可以通過觀察腳趾甲的顏色變化來對健康做一個判斷。

　　眾所周知，一個健康的人其腳趾甲的顏色應當是富有光澤的，而腳趾甲的顏色若產生一些改變，那么則表示是身體的一些疾病信號。需要人們引起重視了。

　　其中，如果發現腳趾甲的顏色發黃，變厚，那么這很有可能是由于指甲下面的霉菌發生感染而引起的。而這種癥狀在初期是很難發現的，都會持續很長時間。這種霉菌感染的傳染性也很大，會隨著病菌的逐步擴大，慢慢延伸到整個腳趾甲和手指甲，且腳趾甲還會發出難聞的味道。

　　同時，對于一些本身患有糖尿病、循環有問題的人更易感染此刻疾病。因此，當發現腳趾甲有發黃或是趾甲角質層增厚，則需引起重視。

　　2、腳上有無汗毛

　　雙腳是受到神經系統影響的重要部位，而雙腳又是離心臟遠的位置。正常而言，腳部或多或少會有汗毛存在的，而當觀察自己的雙腳沒有汗毛，那么這可能是由于血管循環方面的疾病而導致。

　　血管是輸送血液的重要通道，而到血液循環受到阻礙，產生動脈硬化時，那么心臟則不能將充足的血液輸送到腳部，于是這會造成腳部的供血不足，一來會使得腳部變得寒冷，二來也是導致不長汗毛的主要因素。

　　而當足部的血液循環不通暢的時候，久而久之還會影響全身的血液循環，對身體健康的影響很大。對于女性來說，月經不調、痛經等不良癥狀多數是由腳寒而引起的。

　　尤其是40歲以上的人群要格外注意此類疾病，這還可能是甲狀腺機能衰退而造成的，如果不加以抑制，長時間還會造成脫發、抑郁等不良表現。

　　所以說，當發現腳部沒有汗毛的時候，我們則需要引起重視，可以通過運動或是食療的方法來對血液循環進行調節。

　　另外，對于一些腳寒較嚴重的患者，我們還需要及時的去醫院就診， 查清病因，以免錯過佳的時期。

　　以上為大家介紹的通過觀察雙腳來判斷健康的方法，你了解了嗎?希望大家不妨學一學，在閑暇之余，端詳下自己的雙腳，從小細節中對自身健康狀況做一個檢查。做到及時早先，及時治療的目的。

　　結語：癌癥是非常可怕的，癌癥也是非常古老的一種疾病，在公元前三百多年，西方醫學史上就有了癌癥的文字記載了，多少年來，癌癥一直都在死死的糾纏著人類，每年要吞噬數百萬人的生命，從而使人談癌色變，所以說日常生活中我們一定要注意預防癌癥，早發現早治療，也許還會有機會。

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