疾病預防，是獲得健康前提，而飲食，會被人忽視。其實，正確、科學食用食物，對保護身體很關鍵。這不，《養生堂》欄目，邀請到了北大醫學院徐濤教授做節目，請徐教授給大家講講關于不恰當飲食造成腎癌的原因。

　　在節目中，徐濤把主持人事先準備的好的食物進行了分類，主持人準備好的羊雜湯、紅燒肉都被徐教授審定為可以致癌物。關于腎癌的危害、如何保健，徐濤教授就開始講解了。

　　沉默的殺手——腎癌

　　徐教授指出，腎癌在二三十年前發病率占不到整體腫瘤的1%，2009年以后，成了多發腫瘤，在常見腫瘤中多次占據第一位。目前很多業內人士把腎癌稱作“沉默的殺手”。

　　癌栓是什么?

　　任何癌癥的出現，往往離不開癌栓。我們常常會聽到血栓，血栓是血液中的血細胞，癌栓則是血管中出現癌細胞。當身體出現癌栓，可能會是大癥狀。

　　早期沒有多少癥狀

　　在徐教授的講解中，我們知道腎癌的出現，在早期其實沒有多少明顯癥狀。超過7成的患者，在常規體檢中或是身體檢查中才發現了病癥。

　　哪些癥狀更容易顯示腎癌?

　　尿血

　　在節目中，徐教授邀請了自己的一個患者，這個患者用自己的切身體驗，告訴大家他是如何忽視保健，直到尿血了才后怕。正常情況下，人們的尿液是偏黃的液體，但是，在這患者的身上，出現了尿血，在幾天之后，尿血竟然變成了尿血塊，趕忙去醫院，已經顯示是中期了。

　　身體絞痛

　　在徐教授的講解中，我們知道在腎癌的發病早期，可能會出現腹部，腹部出現鈍痛，會讓人受不了，在早期這種鈍痛可能會自行消解，不易被發現，但是，在后期，當腎積水引起了腎絞痛，那可能已經顯示腎癌中晚期了。

　　貧血、消瘦

　　任何腫瘤在身體內部長大的時候，會吸收營養，不斷吸食體內營養，讓人貧血、身材消瘦。

　　如何保健

　　不要過度勞累

　　即使你再精力旺盛，在生活中，也不要過度勞累，過度勞累對身體只有傷害，而沒有益處。很多患者就是過度消耗自己的體能，造成了免疫力下降。

　　合理飲食

　　在徐教授看來，羊雜湯、紅燒肉都是可疑致癌物。以羊雜湯來說，屬于高嘌呤食物，會影響到身體的代謝異常，形成了高尿酸血癥。

　　同時，在飲食過程中，還要注意避免攝入高脂肪、高糖分、高鹽分的食物，以免造成身體調節異常。

　　定期檢查

　　徐教授帶來的患者說自己有十多年，沒有做過身體檢查了，這也是他懊悔的事情。養成定期檢查的習慣其實也是保護身體的基礎，即使你再忙碌，每年抽出一天時間詳細檢查身體，也是對自己生命負責。

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