小編曾經(jīng)有一次也是這樣的，不小心碰到自己的胸部有硬塊，嚇得趕緊報告了老媽，老媽也嚇得不輕立馬帶去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)啥事沒有，但是這個硬塊足足把老媽嚇了一跳，因為在很多人的潛意識里發(fā)現(xiàn)身體里有硬塊那么很可能會是腫瘤等不好的疾病，那么胸部有硬塊到底是什么意思呢?

　　其實不止小編一個人，很多女人在青春期到自己的育齡期，甚至是在哺乳期到哺乳期之后，都有過摸到自己胸部硬塊的情況，有人說是淋巴，也有人有不一樣的看法，反正是說法都是不一樣的，那么胸部的硬塊到底是什么東西?

　　胸部摸到硬塊并不是所謂的腫瘤和癌癥

　　我們摸到胸部硬塊的時候，第一反應(yīng)就是出現(xiàn)腫瘤癌癥了，其實不是這樣的，胸部出現(xiàn)硬塊很可能是乳腺炎。

　　乳腺炎這種情況容易發(fā)生在女性身上，但是并不會發(fā)生在非哺乳期的乳腺炎當(dāng)中，漿細(xì)胞乳腺炎是比較常見的疾病，這種乳腺炎是乳腺的一種慢性非細(xì)菌性的炎癥，在摸到硬塊的同時，還會伴隨著乳房的脹痛和紅腫等等情況，在病情慢慢的發(fā)展以后還可能會形成乳腺囊腫等等。

　　我們可以自己檢查乳房健康

　　乳房對于每一個女人都是一樣重要的，是女性的標(biāo)志更是母性標(biāo)志，所以說女性一定要好好維護(hù)乳腺的健康。

　　我們在洗澡之前可以檢查一下自己，面對鏡子先自己的觀察自己乳房的形狀和表面的膚色，有沒有凹陷的情況出現(xiàn)，乳頭有無分泌物等等。

　　洗澡之前我們雙臂叉腰然后再抬起，再看看上面的內(nèi)容，然后在洗澡的時候檢查并且并攏除了拇指之外的四個手指，放乳房的部位滑動，以劃圈的方式先從內(nèi)側(cè)滑動到外側(cè)，如果被卡住了，那么可能就是有腫塊了。

　　洗澡以后我們也可以檢查，先仰躺，然后慢慢的移動四指指腹，檢查有沒有腫塊的情況出現(xiàn)。

　　如何預(yù)防胸部疾病

　　首先，要注意少吃辛辣的食物并且經(jīng)常進(jìn)行正確的胸部按摩，同時還要穿穩(wěn)固的胸衣，哺乳期的女性做產(chǎn)后恢復(fù)的同時還要注意乳房的保健，預(yù)防纖維腺瘤、脂肪瘤、乳汁囊腫等疾病的發(fā)生。

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