清宮手術對子宮的危害非常的大，還會影響月經，所以要注意調理才行的，那么應該要如何的調理呢?清宮手術后月經量少導致的原因很多的，下面就跟小編一起來了解一下清宮手術后月經量少怎么調理吧!

　　清宮手術后月經量少可能是我們清宮手術后常見的一種并發癥，需要我們好好的調理的。

　　清宮手術后月經量少

　　正常女性的月經在2-7天，經量在50-80毫升，如果時間少于2日，經量少于30ml，通常認為是月經過少。引起月經量少的原因很多，如內分泌紊亂、婦科炎癥、精神環境的改變、貧血等。

　　另外，可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、清宮引起子宮內膜薄等。長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況，建議孕媽及時到醫院檢查，明確病因后積極對癥治療，以免影響身體健康。

　　清宮后月經量少可能由于人流術后，身體及子宮內膜還沒有完全恢復，引起體內激素水平紊亂，建議你嚴密觀察，有不適及時到醫院就診。月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少;實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。

　　經期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

　　保持身體暖和將加速血液循環，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。

　　清宮手術后月經量少怎么辦

　　清宮是很傷身的。因為手術粗暴損傷了子宮的基底層內膜，還有宮腔發生了黏連，這樣的原因都會導致月經量過少，產后大出血也會導致月經過少，甚至閉經，所以一定要特別謹慎。

　　可以用中藥調理月經量偏少，每次可以用冬槐草4-5克泡水喝。胞宮位于中焦，可以用一些特制的膏藥敷在這個部位，這樣可以通過滲透作用治療，而且還能夠調節氣血，月經才會通常，達到治療月經過少的問題。

　　清宮后一定要特別注意休息，不要太操勞過度，不然會導致肝血不足。要使肝血充足除了食療還需要充足的休息，這樣才能達到有效地調理。所以女性朋友遲在晚上11點的時候要休息，滋養肝臟。

　　飲食這方面是很重要，每天都會接觸，也很直接影響到卵巢排卵功能的恢復。女性朋友在這個階段可以吃一些含鐵豐富，且較為滋補的食物，可以調節身體的營養需要量，還可以預防缺鐵性貧血。食物推薦：烏骨雞、魚子、青蝦、黑豆、海參等。

　　很多女性朋友在人流后，心理或多或少有些焦慮的心情，這樣的心情會誘發內分泌的失調，進而導致月經量減少。所以在做人流之后，要調整好自己的心態，適當的釋放壓力，避開負面情緒，這些都是很重要的。