患有糖尿病的人，往往在飲食和用藥方面都非常注意，但是，不少人卻進入了一個個誤區里面，影響了糖尿病的治療，而自己卻還不知道。今天我們就來看看，糖尿病的防治誤區，可能其中就有您認可的但是錯誤的想法，千萬不要錯過了哦!

　　糖尿病的防治誤區

　　飲食控制誤區

　　很多糖尿病患者知道糖尿病要少吃飯，但其他葷菜和零食卻不控制。認為不含糖就對血糖沒有影響，其實，攝入過多食物也會造成血糖升高，葷菜和零食雖然不甜，但是其含有的碳水化合物和油脂在體內均會轉化為葡萄糖。還有些患者生了糖尿病后過分控制飲食，結果造成嚴重的營養不良。糖尿病飲食控制的基本原則是：總量控制，結構調整，均衡營養，少吃多餐。

　　糖尿病的飲食治療是基礎，糖尿病飲食就是健康飲食，學習各種升糖食物種類，要在合適的時間，吃合適的食物，如何制作才可以降低血糖數等，讓生活變的更加有味;

　　水果可以吃，但要在血糖平穩的兩餐之間吃，也不要過量，如果挑吃獼猴桃、櫻桃、草莓等吃就不會影響血糖，而且還能提供微量元素有利提高身體免疫力，比如大家在夏天關心的西瓜，糖尿病人可以在血糖平穩時兩餐之前吃2-4兩，大米稀飯盡量不喝確實升血糖快，但如果在大米中加上綠豆等粗糧，吃稀飯的同時時再多吃點菜，那就更容易控血糖了。

　　運動治療誤區

　　有些糖尿病患者早上服完降糖藥或注射胰島素后不吃早飯即出去晨練，結果導致嚴重低血糖而送入急診搶救。我們建議糖尿病人在餐后1小時左右進行體育鍛煉，因為這個時候，血糖水平開始升高，可減少低血糖風險。還有些糖尿病患者認為自己是病人，整天躺在床上，這樣極其不利于血糖控制。糖尿病人在血糖控制好的情況下完全可以從事一般強度的學習和工作。

　　藥物治療誤區

　　1、西藥有毒，對肝腎損傷大，能不吃則不吃

　　其實在醫生的指導下很多糖尿病藥物都可以長期使用，無明顯毒副作用，只是由于藥物需經肝腎排泄，需要定期監測肝腎功能，來確保服藥的安全。

　　如果長期血糖不穩定，糖尿病高血糖的毒性遠遠超出藥物對身體的副作用，所以合理對癥使用藥物更加有保障安全有效。當然也有一部分患者真的可以 通過生活方式已經無法使血糖達標的患者，這個前提就是胰島功能受損不嚴重，能嚴格執行飲食和運動治療的糖尿病人或糖尿病前期人群;

　　如果光運動飲食控制血糖還高，那就必須應由醫生檢查結果判定服藥物的種類、方法是和時間，早期藥物干預，可以快速把血糖控制在平穩范圍這內，能有效延緩病情的發展，后期降低并發癥的風險。

　　2、認為胰島素會成癮，一旦用藥將要使用終生

　　其實胰島素是人體內原本就有的物質，大部分2型糖尿病患者在特殊時期使用之后，完全可以停用胰島素更改為口服藥物治療，沒有成癮性。