4、引起消瘦,乏力,抵抗力降低
高血糖狀態下,葡萄糖不能很好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失,機體通過分解脂肪、蛋白質來提供能量,結果導致全身消瘦、乏力,機體免疫力下降。
5、導致各種血管、神經慢性并發癥
糖尿病患者長期高血糖會損害血管及神經,導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變和糖尿病足壞死等慢性并發癥的發生與發展。
現在很多人都被高血糖困擾著,特別四老年人。高血糖危害巨大,患者朋友們平時一定要做好飲食保健。合理健康的高血糖飲食對患者降血糖來說非常重要,那么高血糖不能吃什么?
1、紅薯
因為味道香甜、營養豐富,紅薯一直受到人們的喜愛,同時,新的研究也表明,紅薯具有一定的抗癌作用,但不容忽視的是,紅薯的含糖量為27.7%,其升糖指數也較高,因此,高血糖人好不吃紅薯。
2、啤酒
高血糖的人應該注意千萬不要喝酒,不然可能會使血糖升高,威脅我們身體健康,常據說,酒精對血糖把持不利,所以有些高血糖患者,抱著幸運心理,感到飲酒精濃度低的啤酒,應當沒太大問題,而事實卻并非如斯。啤酒中的麥芽糖含量很高,作為一種單糖,它對高血糖患者而言,更為嚴重。
3、蜜餞
酸酸甜甜的蜜餞,老少皆宜。但對于高血糖人而言,這絕對要被劃入禁區,蜜餞是用糖腌制而成,因而含糖量極高,同時,還含有其他對身體有害的物質,因此,高血糖人,尤其是一些愛吃零食的女性患者,請務必遠離蜜餞,與蜜餞類似的還有果醬。
4、柿子
柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖,即糖含量高,并且還都是單糖和雙糖,不適合高血糖病人。雖然,柿子的味道令人饞涎,但高血糖人為了自己的健康,請管好自己的嘴巴,家人也應進行適當的監督。
5、冰淇淋
炎炎夏日,對高血糖病人大的誘惑,莫過于冰淇淋。冰淇淋并不含很高熱量,其可怕之處在于極高的含糖量。高血糖人應避而遠之。
6、蜂蜜
高血糖患者如果食用蜂蜜的話,會直接導致血糖升高,影響身體健康,蜂蜜主要由葡萄糖、果糖,這樣的單糖形成,可以被人體直接接收,因而血糖敏捷升高,但這對于糖尿病人來說,卻是致命的,因此,糖尿病人應禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿,不僅營養更為豐碩,蜂皇漿中還含類胰島素,對高血糖人有利。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對治療高血糖的方法詳細的了解了,目前醫療上可以通過服用藥物來降低血糖,但是這只是暫時的,所以我們還是要從飲食著手,控制飲食才是控制血糖的根本。