如今高血壓患者很常見，但是低血壓也是不容忽視的一種心血管疾病，它多發于女性和老年人。導致低血壓的原因有很多，它對健康有著很多的危害。那么，低血壓的治療方法有哪些?血壓低的飲食怎么吃?低血壓的危害有哪些?一起來看看吧。

　　低血壓的治療方法

　　一、病因治療

　　低血壓的患者大多體質虛弱，所以要適當的加強營養;同時也要找準病因治療低血壓，如果是一些疾病引起的低血壓，比如肺結核等，要及時的治療疾病;如果是藥物引起的，則需要停止用藥，或者咨詢相關的醫師。

　　要在醫生指導下，對選用的藥物和劑量進行調節;假如患者是體位性的低血壓的話，則要注意在由臥位變成站立時，動作和用力注意不要過猛，或者可以手扶物來進行輔助，避免因為低血壓而導致在站起來的時候引起摔跤等。

　　二、適當加強鍛煉

　　加強鍛煉能夠提高機體的抵抗力。同時在日常生活中要注意保持規律的生活習慣，不能過度疲勞，要注意勞逸結合，這是因為極度疲勞會降低人體的血壓。

　　日常的工作和生活中要保持良好的精神狀態，適當的加強身體鍛煉，將身體素質提高上去，加強鍛煉對神經、血管的調節功能的改善有很好的效果。

　　另外，加強身體的鍛煉還可以加速血液循環，使得直立性低血壓的發作大大減少，不過，不同的人群要根據自己的實際情況制定計劃。老年人的鍛煉計劃應根據所處的環境條件和自己的身體健康情況來選擇適合自己運動的體育項目，例如什么太極拳啊、健身操啊等等，都是可以的。

　　三、調整飲食

　　飲食調節對于治療低血壓也是有很大的幫助的，低血壓患者每頓飯都不能吃的太飽，如果吃的太飽的話，會導致回流到心臟的血液量相對來說會有減少。

　　低血壓的老人在每日的清晨起床之后，可以沖一些淡鹽開水來飲，或者可以吃點稍咸的食物，以此來增加所需的飲水量，當血液中有較多的水分進入時，血容量便會有所增加，從而使血壓得到提升，令低血壓癥狀得到緩解。

　　血壓低的飲食

　　1、膳食的合理搭配

　　平時的生活飲食中一定要注意均衡營養、要葷素搭配哦!提醒各位低血壓的朋友，健壯的體質才會增加對疾病的抵抗。