在生活中，很多的人都患有低血糖的癥狀。低血糖雖然不是什么大病，但是，很多朋友并沒有意識到低血糖的危害，有時低血糖的傷害往往比高血糖還要猛烈。那么，低血糖有什么癥狀呢?低血糖如何飲食呢?下面就來了解一下吧。

　　低血糖有什么癥狀

　　容易饑餓感

　　早期低血糖癥狀表現有出汗、心慌、乏力、饑餓等癥狀,神志清醒時,可給患者飲用糖水,或進食含糖較多的餅干或點心。人體內部血糖過低,容易導致個人會強烈感受到饑餓感。體內含有過量胰島素,會導致血糖過低,細胞無法獲得足夠的葡萄糖,大腦就會對此作出饑餓感的訊號。并且還會出現一系列的乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等并發癥。

　　臉色蒼白

　　人體的血糖值低于2.8mmol/L時候,人就會出現低血糖反應,像:饑餓心慌、大汗淋漓、疲乏無力、面色蒼白等。長期的人體低血糖,患者就會出現精神和意識的障礙,會找不到地方,記憶力差,甚至胡言亂語,看起來人跟發神經病一般。如果血糖更低或持續低血糖的時間更長,就會出現精神和意識障礙,在神經中樞功能明顯異常。出現頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力和識別力突然喪失或精神失常,會進一步的出現抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制,甚至死亡。

　　大腦受損

　　血糖過低主要的癥狀為腦部功能受損(神經性低血糖癥)。血糖過低時,大腦無法獲得足夠的葡萄糖,因此無法發揮某些正常功能,可能導致暈眩、困倦、慌亂、言語不清,以及其他癥狀。病情如果是加重,患者會出現一組損害高級神經中樞功能的癥狀,表現為性格改變、意識障礙、神經失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴重后果。神經性低血糖常在不知不覺中緩慢發生。

　　引發低血糖是什么原因

　　由于沒有食入足夠的糖,或消化吸收功能差使得血糖降低;肝臟疾病或缺乏糖代謝的酶類時使得糖分儲存、利用不足;使血糖升高的激素減少,如生長激素、皮質醇、胰高血糖素和腎上腺素等; 降低血糖值的激素、物質過多,如胰島素等,機體消耗的糖分過多 低血糖的癥狀 低血糖初期,由于交感神經和腎上腺髓質對低血糖的反應,出現心慌、饑餓、無力、手足顫抖、煩躁、皮膚蒼白、出汗、心律增加、血壓輕度升高等,之后如果低血糖還不能及時解除,大腦受到影響出現意識朦朧、嗜睡、多汗、震顫、抽搐、精神失常等。

　　低血糖有哪些危害

　　心血管系統功能受損

　　表現心率加快,脈壓增加,靜息期心肌缺血、心絞痛、甚至心肌梗死。

　　神經系統受損

　　大腦皮層受抑制,可發生意識朦朧,定向力識別力漸喪失,嗜睡、振顫、精神失常等,當皮層下受抑制,騷動不安,瞳孔散大,強直性驚厥等,甚至癱瘓,血壓下降。

　　引發一系列疾病

　　引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆,嚴重者昏迷 ,甚至危及生命。可誘發腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。