生氣相信大家都有過這樣的經(jīng)歷吧，但是長期生氣的話會影響我們的健康的，那你知道愛生氣的人容易得什么病嗎?總是容易生氣的話該怎么辦呢，你知道人平時(shí)為什們要有生氣的現(xiàn)象發(fā)生嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
愛生氣的人容易得什么病
一、胃潰瘍
生氣可以導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，且直接作用在心臟和血管上，導(dǎo)致胃腸中的血液供應(yīng)相對減少，蠕動變慢，食欲不振，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致胃潰瘍。
二、長色斑
人在發(fā)怒的時(shí)候，大量的血液涌向頭部，血液中攜帶的氧氣會變少，毒素增多。而毒素會對毛囊產(chǎn)生不利刺激，引起毛囊四周出現(xiàn)炎癥，從而導(dǎo)致色斑問題。
三、傷肝
生氣的時(shí)候，人體會分泌一種叫做“兒茶酚胺”的物質(zhì)，它可以作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖含量升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，導(dǎo)致血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素也會越來越多。
四、引發(fā)甲亢
生氣可以導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，促使甲狀腺分泌激素，時(shí)間長了容易導(dǎo)致甲亢。
五、傷肺
情緒有較大波動時(shí)，呼吸就會變得急促，有時(shí)還會出現(xiàn)換氣過度的現(xiàn)象。急促的呼吸使肺泡不停擴(kuò)張，而沒有時(shí)間收縮，肺泡也就沒有了放松和休息的時(shí)間，從而影響肺的健康。
六、損傷免疫系統(tǒng)
人在生氣的時(shí)候，大腦會命令機(jī)體產(chǎn)生一種由膽固醇轉(zhuǎn)化成的皮質(zhì)固醇。人體如果存在這種物質(zhì)過多的話，就會導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能障礙，使人身體的抵抗力下降。
1、發(fā)泄情緒
有些女人情緒反應(yīng)十分簡單，缺乏幽默感，不會開玩笑，對于滿意的事沉默不語，對不滿意的事常會通過吵架、發(fā)脾氣等方式解決，面對生活中的挫折，就只會發(fā)泄，一發(fā)火就罵人、砸東西，甚至打人。
2、心胸狹窄
心胸狹窄的女人往往會因?yàn)橹ヂ榫G豆的小事而動怒，對很小的事也沉不住氣，脾氣一點(diǎn)就著，只要別人稍微得罪了或者觸犯到他，甚至進(jìn)入他的安全范圍之內(nèi)，就會讓她變得不自然，脾氣逐漸變得暴躁，什么事都干得出來，情緒激動，聽不進(jìn)任何人的勸說，不能自控。
