胃炎可以說是一種常見的疾病，導致胃炎的原因有很多，在平時我們應該及時的進行預防，如果不小心得了胃炎那么我們應該怎么辦?患有胃炎嚴重會影響到我們的生活。一些食物可以幫助我們緩解胃炎帶來的不適癥狀，胃炎吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
現在人們生活和工作的壓力都是比較大的，很多人吃飯很快，有的人甚至不按時吃飯，并且吃的食物不太健康、飲食也不規律，這樣就會給多數人都造成一些胃部的小毛病，如果你去醫院做個諸如胃鏡之類的檢查，這樣才能發現自己得了胃炎。
其實胃炎是常見的胃部疾病，一般的胃炎是沒有什么大的問題，醫生大多會這樣講，但是我們應該知道，這樣不意味著就是高枕無憂的，如果沒有好好休養，不好意思，那么在平時我們很有可能會出現拉肚子、肚子不舒服等異常的癥狀。
患有胃炎的朋友在平時應該注意自己的飲食，多吃容易消化的時候，還有這胃炎的情況肯定是醫生下的診斷，所以我們在確定自己得了胃炎之后，應該及時的問一下醫生怎么用藥或是怎么這樣，按照醫生的醫囑來做。疾病會好得比較快。
如果醫生說需要用藥，那么你就按照醫囑按時規律的服藥吧，直到你好了，或者你去復查醫生說可以停了。
假使醫生說沒啥大事，回去靜養即可。
那么毫無疑問你該注意生活細節了，實際上就是改變生活習慣，建立良好的生活方式，對疾病的治療、預防都有非常大的幫助。
戒煙忌酒我認為非常有必要，煙酒對胃黏膜的損害是十分嚴重的。
其次就是關于服藥的問題，尤其是一些風濕性疾病患者，需要吃非甾體抗炎藥等，這些藥物是有不良反應的，長期下來可能就變成了慢性藥物性胃炎，這就需要在胃不舒服的情況下向醫生說明情況，然后在不影響治療其原發病的情況下是否換一些藥物等。
在飲食上，一定要盡量規律，不要暴飲暴食，也不要想吃吃想喝喝沒點規律，也不要冷熱不忌、剛吃完熱的接下來就吃涼的，許多不好的習慣是需要糾正的。
胃炎的原因
幽門螺桿菌感染
現代臨床醫學表明，幽門螺桿菌是引發胃病的罪魁禍首。
長期不良生活習慣
長期喝烈酒、濃茶、濃咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸煙等不合理生活習慣，都會引起胃病。
飲食不規
長期不吃早餐、長期節食減肥等三餐不規律進食者容易導致胃病。
精神情緒因素
長時間的精神過度緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動，都會成為胃病的誘因或使胃病病情加重。
其他疾病誘發
