腎結石是一種常見的疾病，在生活中導致腎結石的原因有很多，我們一定要及時的進行預防，減少患有疾病的幾率，得了腎結石我們的身體會有一些表現的癥狀，大家要注意。腎結石的患者在飲食方面應該特別的注意，不能吃什么大家知道嗎?下面會有詳細的介紹。
腎結石的原因
1、脂肪攝取太多
我們應該知道肉類食物特別是肥肉這種物質，都是屬于脂肪比較多的一種。如果我們吃多了肉，那么脂肪就會升高，如果我們的脂肪太多那么腸道中就會結合鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，在平時我們應該減少對脂肪的攝入。
2、嘌呤代謝失常
我們要知道很多的食物中都含有豐富的嘌呤成分。嘌呤進入體內后，是要進行新陳代謝的，它代謝的產物是尿酸。尿酸會讓我們身體中的草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，又出現代謝異常的情況，那么就會導致腎結石。
3、糖分增高
糖分對人們來說是很重要的，適當的補充糖分對人體來說有很大的好處，但一下子增加太多，特別是身體中有很多的乳糖，那么就會導致結石的出現。所以在平時我們應該控制自己身體中的糖分含量，平時要注意飲食的健康。
4、草酸積存過多
專家表示，體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。
5、蛋白質過量
對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。
1、頻繁和痛苦的排尿
你可能患有腎結石的早也是常見的警告信號之一是一種突然而無法解釋的尿頻和尿急的增加。即使你沒有飲用異常大量的液體，你也會注意到小便的強烈需求。然而，你可能會發現，當你去洗手間的時候，尿會非常少，因為你的身體實際上并沒有太多的尿可以排出。
當你產生正常尿量時，你可能會發現尿尿會引起劇烈的疼痛。如果腎結石從膀胱移動到尿道，就會發生這種情況。當腎結石進一步轉移時，會發生劇烈的，灼熱的疼痛，并且你也可能發生尿路感染(UTI)。這時你需要去看醫生了;如果你還沒有，趕緊預約一下。
2、背部疼痛蔓延
一種局部的、難以描述的疼痛，通常伴隨腎結石的早期階段。患者通常感到疼痛從他們的兩側和背部開始，就在腎臟所在的肋骨下方。隨著病情的發展，疼痛可能會從下腹部進入你的腹股溝區域，并進入下背部，會出現波動的疼痛和一般的壓痛。這些波動的疼痛可以持續幾分鐘到幾個小時，這取決于腎結石的大小和位置。
患有腎結石的男性也可能發現疼痛轉移到陰囊和睪丸。腎結石的一些癥狀可能與性傳播感染(STIs)類似，特別是生殖器部位疼痛和排尿疼痛。如果你出現這些癥狀，請務必盡快得到及時的正確診斷。
3、血尿
除了尿頻和尿痛之外，如果你患有腎結石，你可能會注意到你的尿液顏色和濃度的變化。變色是這些變化中顯著的一個;你的尿液顏色可能從粉紅色或紅色到淺棕色或深棕色不等，而不是清澈或黃色。隨著腎結石的增多和尿道阻塞，你可能也開始注意到你的尿液中有少量的血液，這種情況被稱為血尿。
當腎結石滯留在你的尿道時，血液就會進入你的尿液，摩擦你的輸尿管或腎臟。這聽起來很痛苦，那是因為它會引起劇烈的疼痛或輕微不適。疼痛程度是腎結石大小的一個很好的指標;較大的結石會引起劇烈的疼痛，而較小的結石則會引起輕微的不適。
