貧血可以說是很常見的疾病了，很多人應該都遇到過此病。患有貧血之后我們的身體會有一些表現的癥狀，大家應該要了解一下。一旦出現貧血會嚴重的影響到我們的生活和工作，這個時候應該怎么辦呢?其實導致出現貧血的原因有很多，下面會與詳細的介紹。
手腳發涼
多數貧血的朋友都會出現血液循環不良的情況，患者經常會感覺自己的身體異常的寒冷。雖然多數的人偶爾也許會有手或腳冷的時候，但是總是有手腳寒冷的癥狀，那么就是血液出現了問題。特別是天氣溫暖時，如果手腳仍然很冷，請務必就醫。
頭痛
患有貧血的朋友很有可能出現頭痛的情況，如果我們大腦接觸到的鐵元素減少，那么動脈會開始膨脹，導致頭痛。身體中的鐵元素會先到達我們的大腦，然后繼續照顧身體中的其他組織。如果平時我們有反復頭痛的情況，要及時的檢查治療。
呼吸急促
生活中我們如果出現了呼吸急促的癥狀，那么要特別的注意一下，你的身體可能正在努力應對缺鐵癥。人的身體出現缺少鐵元素的時候，可能總會感到輕微的呼吸困難。這個時候不管我們多么努力的呼吸，如果氧氣水平低于正常水平，你會感到氣喘吁吁。
頭暈
頭暈是一種頭暈目眩的感覺，通常剛剛站起時有眩暈的感覺。如果您經常出現頭暈，是時候與醫生討論正確的診斷，特別是如果您已經進行了血液檢查或完成貧血測試已經有一段時間了。頭暈是許多健康問題的顯著癥狀，包括低血壓，所以您不能掉以輕心。
蒼白的皮膚
蒼白的皮膚往往是貧血的早期外在征兆。當血液流過皮膚的血管較少時，膚色可能會略微消失。當血紅蛋白水平下降時，皮膚也會隨之變成泛白的淺色，這很容易觀察。膚色較深時，可通過檢查嘴唇或牙齦內部來監測水平。或者，如果注意到底部眼瞼的內部比通常的紅色少，則可能是低鐵。
胸痛
血紅蛋白將氧氣轉移到體內的每個器官。當這種氧轉移減少時，常見的原因之一是貧血。由于紅細胞減少，貧血患者的心臟被迫更加努力地完成簡單的日常工作，這會導致一個人感到嚴重胸痛，這可能是缺鐵性貧血的明確跡象。許多研究表明，低水平的血紅蛋白是心血管疾病的主要原因之一。
疲勞
也許常見的貧血癥跡象是疲勞、疲憊和嗜睡的感覺。如果您經常感到疲勞，可能是貧血引起的。當然，疲勞是很多健康問題的重要政治，包括甲狀腺和糖尿病等，無論如何去醫院檢查才是您的首選。
貧血的原因
1.主因是營養不良
營養不良貧血主要是指身體嚴重缺鐵，導致出現的貧血癥狀，主要是過分控制飲食或者是減肥所導致的。長期不吃肉類、雞蛋、牛奶、長期都只吃青菜蘿卜等素食的人，很容易導致貧血的出現。
2.缺鐵性貧血
造血中重要微量元素是鐵，人體中的體內鐵元素不足會影響血紅蛋白合成，以及引起細胞低色素性貧血，所以貧血得先補鐵。
