現(xiàn)在很多人的工作都是面對(duì)的電腦，出現(xiàn)頸椎病的患者就越來越多了。得了頸椎病之后經(jīng)常會(huì)感覺到身體有不舒服的地方，頸椎病的癥狀有哪些呢?頸椎病也有一些方法來緩解，那么頸椎病的自我治療方法有什么?頸椎病是會(huì)引起頭暈的，那么頸椎病頭暈怎么辦?

　　頸椎病的癥狀

　　1、眩暈

　　眩暈是頸椎病常見的一種癥狀。很多患者在突然活動(dòng)頸椎的時(shí)候感覺到頭部有一定的眩暈感，嚴(yán)重的癥狀還會(huì)出現(xiàn)暈倒的癥狀。這主要就是頸椎增生性改變了椎動(dòng)脈，出現(xiàn)了腦供血不足的癥狀，所以會(huì)有眩暈的感覺。同時(shí)，患者還會(huì)有出汗、頭暈、嘔吐等等的癥狀。

　　2、血壓不穩(wěn)

　　血壓不穩(wěn)也是頸椎病患者常見的癥狀，頸椎病患者病情發(fā)作時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人體的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，讓椎基底動(dòng)脈的供血出現(xiàn)異常，會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)不穩(wěn)定，所以有些頸椎病患者的血壓時(shí)高時(shí)低，呈現(xiàn)不穩(wěn)定趨勢(shì)。

　　3、吞咽障礙

　　吞咽障礙會(huì)發(fā)生在頸椎病患者的初期，患者吞咽時(shí)會(huì)感覺喉嚨有東西卡住，就像是食管中有異物。因?yàn)轭i椎前緣骨質(zhì)壓迫了食管后壁，食管過度松弛或痙攣就會(huì)出現(xiàn)吞咽困難等癥狀。

　　4、上肢體感覺無力

　　肢體力量的減弱也是頸椎病的癥狀之一。頸椎出現(xiàn)了問題就會(huì)導(dǎo)致人體的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損，所以頸椎病患者在拿東西的時(shí)候就會(huì)有感覺到吃力，有的頸椎病患者拿東西的時(shí)候甚至?xí)粝聛怼Ｈ绻阌辛诉@些癥狀那么很有可能是頸椎病引起的，一定要及時(shí)的治療，否則病情會(huì)更加的嚴(yán)重。

　　頸椎病癥狀多種多樣，患者常常會(huì)表現(xiàn)為早搏、胸悶、心前區(qū)疼痛、心律失常等。出現(xiàn)這些癥狀大部分是因?yàn)轭i背神經(jīng)后根受到頸椎骨刺激跟壓迫所致。

　　頸椎病的自我治療方法

　　1、保持正確睡姿

　　每個(gè)人在睡覺的時(shí)候都要保持良好的睡姿，一定要記住不能趴著睡，使用枕頭的時(shí)候也要保持枕頭高度和柔軟度的適中，不能太硬了，也不能太軟了。睡覺的時(shí)候佳睡姿就是平躺或者是側(cè)躺，這樣對(duì)于頸椎的壓力才是比較小的。否則不正常的睡姿會(huì)加重頸椎病的癥狀。