6、葡萄
由于葡萄富含豐富的維生素、鎂以及鐵等物質,對于緩解頭痛非常的有效果,所以,頭痛的人在生活中應該盡量多吃點葡萄,還是很有幫助的,此外,葡萄也是一種很好的滋補品。
7、蘋果
如果有些男性們出現頭痛現象,可以通過吃一些蘋果來進行改善,這對于緩解頭痛癥狀具有很大幫助的。
1.由于血管擴張導致的經常性頭痛
顱內如果發生慢性炎癥時，這個時候毒素或是病原體都會引起血管擴張性導致經常性頭痛;像是一些神經疾病發作之后，大量的服用藥物也會導致出現頭痛。
2.血管被牽引、壓迫或伸展移位導致經常性頭痛
在患有急性腦膜炎，等等的腦部經。像是腦炎、中毒性腦病、顱內占位性疾病、腦積水、腦水腫、靜脈竇血栓形成等這些都會導致出現顱內壓增高等都能夠引起頭痛;腰穿、腰麻后腦脊液流出較多，顱內壓下降，導致顱內靜脈竇及靜脈擴張引也會引起頭痛。
3.腦膜受刺激引起頭痛
如果在顱內出現急慢性炎癥之后有滲出物，或出血性疾病的血液刺激腦膜之類的情況也會導致出現頭痛。
4.神經刺激導致經常性頭痛
腦神經、頸神經炎癥及壓迫、移位等都會引起相應的神經痛。
5.頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛
頭頸部如果出現肌肉緊張、炎癥、局部腫塊、慢性膿腫等頸部疾病，反射性地引起頸肌痙攣、持久收縮等也會導致頭痛的發生。
6.頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛
眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位發生病變之后可能會出現頭部出現頭痛。
7.其他原因導致的頭痛
為常見的是心因性頭痛，主要是由于精神或者是情緒導致的頭痛，另外，還會有性交性頭痛、良性咳嗽性頭痛等。
結語：上文已經為大家介紹了頭痛怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以緩解頭痛的情況了，在平時大家應該要及時的預防頭痛的出現，生活中應該要注意休息，不要出現熬夜或是睡眠不足的情況，一旦出現了頭痛的情況，應該要及時的治療。
