肝硬化是肝臟類疾病中常見的一種，得了肝硬化之后身體會非常難受，有很多不適的癥狀，這個時候我們應該怎么辦呢?生活中能夠引起人們肝硬化的原因有很多，它不是單一的因素導致的，我們知道吃什么可以緩解肝硬化呢?下面會有詳細的介紹。
1、及時治療
如果我們出現了肝硬化這種嚴重肝臟疾病后，應該通過合理的治療方法改善病情。肝硬化的發展過程中，人們的肝臟受損嚴重，肝功能持續下降，所以應該要合理用藥進行改善。病情嚴重的食物，可以通過手術治療的方式來穩定病情，否則肝硬化持續發展。
2、調理飲食
肝硬化的患者要注意自己飲食，調理好飲食可以保養肝臟。患者這個時候應該要進食一些清淡的、富含營養的食物，我們可以多吃一些蔬菜和水果，能夠為身體補充充足的維生素。對于一些難以消化的、油膩的食物就應當避免進食。
3、保證充足睡眠
出現了肝硬化之后，人們需要保證充足的睡眠了。良好的睡眠是提高肝臟功能的一種方式，人體在缺少睡眠的時候，肝臟排泄毒素的能力容易降低。所以會導致體內堆積毒素，可能會影響到正常的生理功能。因此，出現肝硬化這種疾病后，需要保持充足的睡眠。
4、病因治療
早期的肝硬化患者可以根據病因來選擇佳的治療方法。如果是因為酒精和藥物所引起的，要及時的戒掉喝酒以及藥物，這樣才能從根源上去治療疾病。
5、肝移植
這個治療方法主要是針對晚期的患者，肝的功能已經幾乎沒有了。目前隨著醫療水平的發展，肝移植的技術相對也比較成熟了，成功率也比較高，在必要的時候也可以選擇進行肝移植。
肝硬化的原因
病毒性肝炎
要說起來，大多數肝硬化都是由“肝炎”這步進一步發展而來的，要說起來這病毒性肝炎是我國引起肝硬化的主要病因。
這其中，乙肝病毒常見。這也是為什么當懷疑肝病時經常再查一個乙肝五項，看是否是乙肝。病毒性肝炎到肝硬化這一步，說長也長，說快也快，其實還是看患者有沒有及時治療，治療晚了，那很快可能就發展為肝硬化了;治療及時了，可能一輩子都不會轉變為肝硬化。
酒精
飲酒是導致肝病的一大危險因素，甚至有專門的酒精性肝病，酒精性肝硬化那就是酒精性肝病的終階段，從一開始的酒精性脂肪肝到酒精性肝炎再到終的酒精性肝硬化，就這么一步步發展而來。
在歐美國家，導致肝硬化的常見原因不是病毒性肝炎，反而是酒精。雖說咱們國內單純的酒精性肝硬化沒乙肝導致的肝硬化那么多，但是不得不說，這喝酒會增大肝硬化風險，即便是飲酒不占主要地位，可若是把所有危險因素拿出來，那首先說的就是飲酒問題。
膽汁淤積
