到了秋冬季節非常容易出現口腔潰瘍，人們在得了口腔潰瘍之后，口腔會非常的難受，這個時候人們應該怎么辦呢?能夠引起人們口腔潰瘍的原因有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠改善口腔潰瘍，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
1、蜂蜜
發現自己有口腔潰瘍的情況，人們可以選擇使用蜂蜜改善，要知道蜂蜜具有抗菌的特性，所以說它可以作為治療口腔潰瘍的方法。首先人們要取一些蜂蜜，然后涂在口腔潰瘍上，患者可以每間隔幾個小時涂抹一次，這樣能夠緩解口腔潰瘍的癥狀。
2、椰子油
椰子油是一種很有營養的食物，它當中含有抗炎化合物，這個物質能夠有效的緩解口腔潰瘍部位的腫脹，可以幫助人體緩解由于潰瘍引起的不適。人們要將椰子油涂抹在棉球上，直接將它放在潰瘍部位，要每隔幾個小時重復一次。
3、蘋果醋
口腔潰瘍的患者可以使用蘋果醋改善，蘋果醋的酸味很強，它是一種強效的治療潰瘍的療法。一旦發現自己有口腔潰瘍的癥狀，人們可以取一湯匙蘋果醋與半杯水混合，然后直接放在口中漱口幾分鐘，每天早晚都這樣做直到潰瘍愈合。
4、鹽水
鹽水具有殺菌消毒的作用，對口腔潰瘍也是很有效的，水對潰瘍具有舒緩作用，鹽有助于愈合潰瘍。只需取一杯溫水，加入一湯匙鹽即可，用鹽水徹底漱口，幾小時后再來一次。
5、牙膏
牙膏的抗菌性能有助于消除引起潰瘍的感染。此外，牙膏有助于減輕潰瘍引起的不適和疼痛。取一些牙膏并將其涂抹在潰瘍上，保持一段時間然后漱口，重復此過程，直至潰瘍消失。
6、橙汁
喝橙汁的目的是為身體提供足夠的維生素C，而口腔潰瘍可能是維生素C缺乏的結果，每天喝兩杯橙汁，直到潰瘍愈合。
口腔潰瘍的原因
免疫系統異常
免疫系統異常也是口腔潰瘍的主要病因之一，金色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等處于口腔內部的原發病毒會在人體免疫系統出現異常時異常活躍，終使患者出現口腔潰瘍癥狀。此類病毒會在人體發生感染后藏于表皮下的血管中并繁殖于細胞核內。
精神因素
某些精神因素也是導致口腔潰瘍癥狀發生的原因之一，臨床發現，如果患者經常出現緊張、焦慮、易怒、煩躁等負面情緒會更容易出現口腔潰瘍癥狀，睡眠不佳也會導致癥狀的發生。研究者認為這可能與植物神經功能失調有關系。
遺傳因素
