咳嗽是很常見的一種癥狀，多數(shù)人在生活中都會遇到這個問題，出現(xiàn)了咳嗽之后人們會有不適的癥狀，這個時候大家應該怎么辦呢?能夠引起人們咳嗽的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，咳嗽的患者吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。

　　咳嗽怎么辦

　　多喝水

　　人們會出現(xiàn)咳嗽都是有原因，會引起咳嗽主要還是因為呼吸系統(tǒng)方面出現(xiàn)了問題，很有可能是因為感冒引起，不過也不排除是因為身體其他部位出現(xiàn)在病變，不管是因為什么原因，都需要多喝水，水能夠將引起咳嗽的病菌帶出體外。

　　保證充足的睡眠

　　要知道人體出現(xiàn)咳嗽，很有可能也是一個前兆，在后面很有可能緊接著，出現(xiàn)發(fā)燒等不適的癥狀，此時人們身體的抵抗力會突然間下降，這個時候大家應該要保證充足的睡眠，只有養(yǎng)足了精神，才能夠增強身體的抵抗力，可以有效緩解咳嗽癥狀。

　　注意保暖

　　大家會出現(xiàn)咳嗽，主要是因為受寒感冒引起的，此時人們應該要注意做好保暖工作，尤其是在冬天的時候出門，大家需要帶上圍巾和帽子，這樣能夠避免再次被寒氣侵體，并且會加重感冒咳嗽的癥狀，大家要做好保暖工作，這樣能夠有效的緩解咳嗽。

　　白蘿卜煎水

　　大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療，方法是取白蘿卜洗凈，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數(shù)次，連喝三日，對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果，值得一試。

　　服用枇杷糖漿

　　大人咳嗽如果喉嚨無痰，干咳，并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn)，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買枇杷糖漿，這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯，基本喝下去就能見效，

　　吃消炎藥

　　大人咳嗽，如果沒有感冒發(fā)燒，可以只吃消炎藥來進行治療，如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀，那就還要加上退燒的藥一起服用，連服三日，如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。

　　咳嗽吃什么

　　1、冰糖

　　《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

　　2、雪梨