肩周炎是一種肩部病變的疾病，一旦發作會影響到人們正常的生活和工作，肩周炎會給我們的肩膀帶來嚴重的負擔，不適的癥狀也非常明顯，引起人們肩周炎的原因有很多，過于勞累，或是著涼都是引起疾病的因素。得了肩周炎之后要怎么辦呢?
1.肩膀怕冷、怕壓痛
一些肩周炎的患者在平時可能會出現身體怕冷的情況，此時哪怕氣候比較炎熱，患者也喜歡穿的很多，并且如果這個時候人們用力按壓肩部，就會有比較明顯的疼痛感，患部還可能會有紅腫的癥狀。如果說老年朋友發現自己的出現肩部疼痛，就要警惕是否出現了肩周炎。
2.肩部疼痛
如果在平時人們按壓肩部疼痛感，那么要警惕。沒有按壓的時候，肩部都會出現疼痛，此時更要引起大家的重視。肩膀部位疼痛是肩周炎常見的癥狀。病情越嚴重，那么患者疼痛的情況也會更嚴重，有一些患病嚴重的朋友感覺肩部是撕裂般的痛。
3.肩關節活動受限
得了肩周炎的朋友，在平時活動肩膀的時候會有活動受限的癥狀，這個時候也會影響到人們日常的生活，像是不能手提重物，并且不能自由的伸展，可能連穿衣服都比較困難，一旦出現了這樣的情況，大家需要到醫院檢查一下。
肩周炎的原因
制動因素
肩關節的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側，是肩周炎常見的誘發因素。制動一般發生在外傷或手術以后。不僅肩部或上臂骨折，外傷后過久地不適當制動可造成肩周炎，而且有時甚至因為前臂，腕部骨折后應用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關節的活動也可造成肩周炎。此外，由于心臟手術，胸外科手術，女性乳腺癌切除術，有時甚至肝膽外科手術也可引起同側肩關節的肩周炎。這種手術以后引發的肩周炎，可能與術后疼痛，肩部活動減少有關。
肩關節內在病變
肩關節本身病變，尤其是局部軟組織退行性改變，可由于疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下損害。這些疾病可因為進一步開成肌健、肩袖、滑囊、關節囊的損害、粘連，攣縮等病理改變而導致肩周炎的發生，此外，肩部的損傷有時甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。
臨近部位的疾病
常見的鄰近部位病變為頸椎疾患。相當多的研究結果表明，有頸椎疾患的病人發生肩周炎的可能性極大地增加，而且肩周炎病人也常伴有同側頸椎側屈和旋轉功能的明顯下降，頸椎疾患誘發肩周炎的原因也是不太清楚，可能原因是由于脊神經根受刺激后肩臂部疼痛或肌肉痙攣造成的肩部活動減少，或頸椎疾患的神經系統功能失調，特別是自主神經受累所造成，因此，在鑒別診斷或判明是否由頸椎疾患導致的肩周炎時要慎重。其它鄰近部位的疾病還包括心臟病，肺部結核，膈下疾病等。
姿勢失調
相當多的肩周炎病人發生于手工作業，伏案久坐等具有良姿勢的職業，而且過度胸椎后突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。這可能由于長期的不良姿勢或姿勢失調造成了肩胛骨的傾斜，肩峰和肱骨也因不正常的應力而發生位置改變，逐漸形成肩袖損傷，潛在地導致肩周炎。
