不管是男性朋友還是女性朋友，一旦出現(xiàn)了貧血的情況，大家都需要特別的注意，不然很有可能會給身體造成很大的危害，得了貧血之后要怎么辦呢?想改善貧血的問題，人們需要知道引起貧血的原因，一旦出現(xiàn)了貧血之后要怎么辦呢?
1.藥物治療為主
有貧血的人應(yīng)該要選擇用藥物治療，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來治療，醫(yī)生主要會根據(jù)患者的病情，將貧血分為三種癥狀，主要就是營養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，要知道不同的病情，選擇的藥物治療方案也是不同的。
2.食物治療作輔助
對于得了貧血的人來說，選擇正確的飲食結(jié)構(gòu)非常重要，多數(shù)的人會出現(xiàn)貧血，很有可能會與人們的飲食一定的關(guān)系，所以在平時大家需要注意自己的飲食習(xí)慣，要多吃一點含有鐵或者葉酸豐富的食物，大家常吃這些物質(zhì)能夠改善貧血的問題。
3.日常護(hù)理很重要
一些貧血的患者很有可能會有出血的現(xiàn)象，常見的就是鼻子出血，牙齦出血等，大家應(yīng)該要做好預(yù)防措施，首先需要準(zhǔn)備好各種相關(guān)的藥物，同時患者也需要注意自己所處環(huán)境的干凈清潔，不然很有可能會讓我們的身體出現(xiàn)一定程度的感染，引發(fā)更加嚴(yán)重的后果。
貧血的原因
1、葉酸不足：葉酸是人體造血的主要原料之一，葉酸缺乏往往會造成貧血。葉酸一般不能在人體內(nèi)合成，應(yīng)該從食物中攝取，所以我們應(yīng)該要經(jīng)常吃一些蔬菜水果、也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏膬?nèi)臟。
2、維生素不足：維生素是人體非常重要的一種營養(yǎng)元素，如果維生素大量缺乏的話，往往就會引起人體對鐵類物質(zhì)的吸收和利用，導(dǎo)致血紅素生成減少，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。
3、鐵供不應(yīng)求：處于生長期的兒童或者是處于哺乳期的女性朋友往往對鐵的需求量是比較大的，而人體一旦出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，就會導(dǎo)致血小板的形成，就會很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
4、蛋白質(zhì)缺乏：蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w非常重要的物質(zhì)，人們應(yīng)該要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這些食物可以有效地幫助我們防止貧血。如果人體蛋白質(zhì)不足，在引起血紅素合成減少的同時，也導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。
