第二個原因、肥胖。肥胖是發生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險因素，對于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指標常用體質指數(BMI)。BMI≥20.9的孕婦患糖尿病的危險差不多是BMI≤19.1者的2倍。
第三個原因、不良產科史和糖尿病家族史。產科因素中與糖尿病有關的因素有死產史、巨大兒、高產次，重要的先天畸形，具有這些病史的孕婦患糖尿病的危險是正常孕婦的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1.55倍，一級親屬中有糖尿病家族史者將會升高到2.89倍。
第四個原因、種族。糖尿病具有明顯的種族和地域相關性。亞洲、印度次大陸、阿拉伯和黑人與歐洲白人婦女的糖尿病的患病率相比，分別為后者的8倍、11倍、6倍和6倍。種族因素除由遺傳因素造成外，還跟飲食、文化等有關。
第五個原因、膳食失當。比如孕婦無節制地進食，尤其是大量進食糖分高的果品，會對胰島素分泌帶來很大壓力，造成代謝紊亂，而一旦胰島素分泌失常，體內血糖得不到相應調節，糖尿病也就來了。
第六個原因、缺乏運動。醫生發現，孕期勤于活動的孕婦發生糖尿病的可能性較小，比那些很少活動的女性要低23%。美國同行的資料亦顯示，快步走但不進行劇烈運動的女性，與糖尿病結緣的可能性，比那些緩慢散步的女性低34%。
1、橄欖油：橄欖油中包含多種類型的抗氧化劑等成分，利于降低炎癥復發率，也利于保護和修復心血管系統等方面，可預防血管損傷造成的血糖變化問題，利于保障患者血糖水平處于安全值內。
2、大豆：大豆含有豐富的蛋白質、維生素以及多不飽和脂肪酸等營養成分，具有降低血液膽固醇作用，也包括能降低血糖水平不等。
3、銀耳：銀耳含有豐富的膳食纖維，尤其是經常食用銀耳也能減肥。除外，銀耳也擁有多糖成分，利于合成胰島素達到降低血糖水平目的。
4、主食：攝入足量的主食利于滿足身體需求，尤其是主食組成要以膳食纖維豐富的食物為主。適量食用主食不但可以控制糖分攝入量，也利于緩解患者饑餓感。避免患者身體不適導致病情發生變化，也能達到控制病情目的。
5、櫻桃：櫻桃是水果中糖分含量較低的水果之一，櫻桃也用于減肥。不但可以控制糖分攝入，也利于保持血糖水平處于穩定狀態內。櫻桃具有補氣滋養等方面作用，又能健脾養胃。
6、黃瓜：黃瓜糖分含量較低，適合糖尿病患者食用。經常食用黃瓜利于補充維生素C、胡蘿卜素、纖維素以及礦物質等多種營養成分，除外，黃瓜也具有控制血糖水平和預防高血壓病征等方面的作用。
結語：上文已經為大家介紹了糖尿病怎么辦，只有了解了糖尿病后，才能更好的治療糖尿病，糖尿病是不能治愈的，所以患病后只能控制，患者應該要注意自己的飲食，也要按時服用藥物。
