大腦是我們身體非常重要的器官，它主要就是靠身體的血液循環來供應，不過現在有很多人都出現了腦供血不足的情況，這樣會影響到大腦和身體的健康，此時要怎么辦?想改善大腦供血不足，需要知道引起這個癥狀具體的原因，大腦供血不足的人身體會有什么癥狀呢?

　　腦供血不足的原因

　　1、頸椎問題

　　頸椎病在我們的生活中比較常見的，尤其是在中年人身上，一旦頸椎出現了問題，很有可能會刺激到椎動脈，有這樣的情況，就會讓人體的動脈血管腔變得狹窄，此時還可能會有血管痙攣的癥狀，會讓人體的血流量受到阻礙，出現腦供血不足的問題。

　　2、低血壓

　　現在有很多人都有低血壓的問題，特別是心臟不好的人，更容易出現低血壓，如果身體有低血壓這種疾病，很有可能會讓血氧飽和度不夠，這樣大腦當中的血流量就會變少，此時患者的腦組織會出現缺氧的情況，嚴重的還會出現死亡。

　　3、不良習慣

　　不良習慣是導致人們腦供血不足一個常見的原因，一些人在平時總是有熬夜，吸煙喝酒等習慣，這些不良的習慣，就會讓我們的大腦出現供血不足的情況，還有一些病人，過度服用某些藥物，也會導致腦供血不足出現。

　　4、動脈瘤

　　很多疾病都會導致出現腦供血不足的情況，而動脈瘤是導致腦供血不足比較常見的一種病因，動脈瘤的病癥會導致腦部缺血的情況出現，當大腦的血液循環出現問題的時候，就很容易出現腦供血不足的情況。

　　5、動脈粥樣硬化

　　動脈粥樣硬化相信很多人都聽說過這種病癥，它是一種很常見的血液疾病，出現動脈粥樣硬化的時候，會發現血管壁上有斑塊，而且血管也會變得比正常人窄一些，這樣一來就會讓腦部血液的運輸出現障礙，隨即就可能會導致腦供血不足。

　　6、先天性心臟病

　　通常先天性心臟病的人，天生血管就是有一定的缺陷的，由于這種血管的缺陷，就會導致出現血凝塊兒的狀況，而血凝塊堆積在大腦的血管當中，就會讓血管堵塞，隨即就會出現腦供血不足。

　　腦供血不足怎么辦

　　1、不要過度勞累

　　腦供血不足也要正確護理，在護理的過程中，不要過度勞累。因為長時間的勞累對腦供血不足患者健康不利，已經大腦血液供應量少，應該適當休息，通過這種方式來減輕身體負擔。

　　如果長時間在工作崗位上奮斗，或者經常劇烈鍛煉身體，其他部位的血液循環速度快，大腦血液供應量明顯減少，身體的不適感會加重，需要適當休息來減輕身體負擔。

　　2、調整飲食